Alimentación complementaria

Por dónde empezar

El mapa «Introducción a la alimentación» ofrece un punto de partida: presenta el momento en que se ofrecen al niño alimentos distintos de la leche. También menciona el reflejo de protrusión. Después, el mapa «Alimentación complementaria: en el lactante sano» permite recorrer el inicio de la alimentación complementaria y la exposición a alimentos alergénicos y al gluten.

Otro mapa titulado «Alimentación complementaria» organiza el contenido por momentos de la alimentación del lactante. Incluye la lactancia, la introducción de alimentos, la consistencia y la higiene y seguridad de los alimentos. Puedes usarlo para ordenar los temas que aparecen en los otros mapas.

Combina preguntas y mapas

El banco de preguntas sobre alimentación complementaria plantea cuestiones sobre los alimentos con los que se inicia y la edad de introducción de lácteos y sal yodada. Tras recorrer los mapas, el cuestionario te permite comprobar qué aspectos recuerdas y cuáles necesitas volver a consultar.

Para relacionar ambos formatos, identifica en el mapa el tema de cada pregunta y vuelve a leer la rama correspondiente. Así puedes estudiar el contenido visual antes de responder y usar las preguntas como guía para un nuevo repaso.

Amplía el recorrido

Las fichas sobre alimentación complementaria incluyen necesidades de energía, nutrientes seleccionados y suplementación de micronutrientes en el lactante. Son una opción para repasar esos apartados junto a los mapas. La página también reúne un mapa y una nota sobre un consenso de prácticas de alimentación complementaria en lactantes sanos.

Estos materiales forman una sección de la unidad Nutrición pediátrica, desnutrición y obesidad, dentro de Pediatría. Su variedad de formatos permite abordar el mismo apartado de la unidad desde preguntas, esquemas y fichas. Abre un mapa y continúa con el banco de preguntas cuando quieras poner a prueba tu repaso.