| Question | Answer |
| ¿Qué son los primeros auxilios psicológicos o PAP? | |
| Conceptos principales CRISIS | Una crisis psicológica ocurre cuando un evento traumático desborda excesivamente la capacidad de una persona de manejarse en su modo usual (Benveniste, 2000) |
| Crisis circunstancial Son accidentales o inesperadas (por ejemplo, muertes inesperadas, enfermedades corporales, pérdida del trabajo, desastres naturales, crímenes violentos, etc.) | Tiene cinco características: 1) Es repentina: aparece “de golpe”. 2) Es inesperada: no puede ser anticipada. 3) Es urgente, pues amenazan el bienestar físico o psicológico. |
| 4) Masiva: muchas crisis circunstanciales afectan a muchas personas al mismo tiempo (por ejemplo desastres naturales). 5) Presentan un peligro y oportunidad: la crisis puede desembocar en un mejoramiento o empeoramiento de la situación de la persona. | Las Crisis del Ciclo Vital o Crisis del Desarrollo son aquellas crisis que están relacionadas con el traslado de una etapa a otra. |
| Componentes básicos de los Primeros auxilios psicológicos | REALIZAR CONTACTO PSICOLÓGICO Empatía o “sintonización”con los sentimientos y necesidades de una persona durante su crisis. |
| ANALIZAR LAS DIMENSIONES DEL PROBLEMA: Se enfoca en 3 áreas- presente,pasado inmediato y futuro inmediato | SONDEAR POSIBLES SOLUCIONES Identificación de un rango de soluciones alternativas |
| INICIAR PASOS CONCRETOS Ayudar a la persona a ejecutar una acción en concreto | VERIFICAR EL PROGRESO Procedimiento que permite el seguimiento al progreso y ayuda |
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