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las normas de higiene personal

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normas de higiene
angiepaola196
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angiepaola196
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Question Answer
las normas de higiene personal ¿que son las normas de higiene personal?Tener unas normas de higiene es de gran importancia para mantenernos sanos y fuertes. Cuando mantenemos aseado nuestro cuerpo evitamos enfermedades, estamos mas felices, nos sentimos mejor, podemos jugar mas, crecer mas y aprender mas.
Bañarse todas las mañanas con agua y jabón: así nos mantenemos limpios y lavamos nuestro cuerpo de toda la suciedad del día anterior y de la noche. Cepillarse los dientes después de comer y antes de dormir: así evitamos caries, mal aliento, llagas, infecciones y otras enfermedades bucales.
Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño: así eliminamos bacterias y germenes de nuestras manos que se pegan a nuestras manos después de jugar, después de ir al baño, etc. Ademas así prevenimos enfermedades que se pueden ocasionar al tocar la comida con las manos sucias, ademas de cuando nos llevamos las manos a los ojos, la boca, la cara, etc. Mantener aseada y ordenada nuestra habitación: así evitamos que se genere suciedad que puede contener bacterias y microbios, que mas adelante pueden ocasionarnos enfermedades.
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