Flashcards
Untitled
Cards in this deck (13)
- 1Nombre: Britney Ramírez ETAPAS DE MARCHA. Comienza cuando el pie contacta con el suelo y termina con el siguiente contacto en el suelo con el mismo tiempo.Se divide en:
FASE DE APOYO FASE DE BALANCE
(60%) (40%)
contacto inicial balanceo inicial apoyo plantar balance medio
apoyo medio balance terminal
apoyo terminal
desplegue - 2CONTACTO INICIAL O DE TALON. Instante en el que el talón de la pierna de referencia toca el suelo. Músculos que participan: 1. flexores dorsales 2. isquiotibiales, cuádriceps 3. glúteo mayor y medio. Actividad: excéntrica
- 3APOYO PLANTAR O FASE INICIAL DE APOYO. Contacto de la parte anterior del pie con el suelo, provoca una desaceleración. MUSCULOS: 1.flexores dorsales 2. isquiotibiales, cuádriceps 3. glúteo mayor ACTIVIDAD: excéntrica
- 4APOYO MEDIO O FASE MEDIA DE APOYO. Ocurre cuando el trocánter mayor está alineado verticalmente con el centro del pie, visto desde un plano sagital. MUSCULOS: 1. soleo 2. tibial posterior 3. peroneos. MOVIMIENTO: excéntrica
- 5APOYO TERMINAL O FASE FINAL DE APOYO. Ocurre cuando el talón se eleva del suelo, asegura la longitud de zancada adecuada, produce aceleración. MUSCULOS: 1. triceps sural MOVIMIENTO: concéntrica
- 6DESPLEGUE O PREVIA DE OSCILACION. Cuando los dedos se elevan del suelo. MUSCULOS: 1. flexores de cadera 2. gemelos MOVIMIENTO: concéntrica
- 7BALANCEO INICIAL. Se caracteriza por la rápida aceleración del extremo de la pierna inmediatamente después del desplegue. MUSCULO:flexor propio del primer dedo. MOVIMIENTO: concéntrica
- 8BALANCEO MEDIO. La pierna balanceada pasa a la otra pierna, moviéndose hacia a delante de la misma ya que está en fase de apoyo. MUSCULO: flexores dorsales MOVIMIENTO: concéntrica
- 9BALANCE TERMINAL. Se da La desaceleración de la pierna que se mueve rápidamente cuando se acerca al final del intervalo. MUSCULOS: 1.cuadriceps 2. flexo-extensores dorsales. MOVIMIENTO: concéntrica
- 10GLOSARIO Trocánter mayor: se encuentra localizado en la zona superior del hueso del muslo (fémur) y es la parte más prominente de la cadera.
- 11Excéntrica: Es aquella en la que los extremos del músculo se alejan a medida que la fuerza externa va venciendo a la generada por la acción contráctil.
- 12Concéntrica: Es aquella en la que los extremos del músculo que se contrae se aproximan a la vez que realizan su acción, venciendo así la resistencia externa.
- 13BIBLIOGRAFIA: 1)https://www.munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/20091229110320blanca_de_la_cruz2.pdf 2)https://aparatosortopedicos.com/como-se-da-el-mecanismo-de-la-marcha/3)https://aprendeenlinea.udea.edu.co/lms/moodle/mod/page/view.php?id=164205#:~:text=El%20ciclo%20de%20marcha%20comienza,el%20suelo%20del%20mismo%20pie.&text=La%20ausencia%20de%20un%20per%C3%ADodo,fases%20principales%3A%20apoyo%20y%20balanceo.
Information
- Description
- Flashcards on Untitled, created by britney ramirez on 01/07/2021.
- Created by
- britney ramirez · Jul 2021
- Updated
- Jul 2, 2021
- Views
- 9
- Rating