Flashcards
Semana 15
Cards in this deck (88)
- 1Informe donde se determino importancia del estilo de vida como determinante de salud de las personas:INFORME LALONDE
- 2Conjunto de decisiones de personas que afectan a la salud y sobre las cuales ellas tienen más o menos control:ESTILO DE VIDA
- 3Forma general de vida basada en interaccion entre condiciones de vida en sentido amplio y patrones individuales de conducta por factores socioculturales y caracteristicas personales:ESTILO DE VIDA-1981
(OMS) - 4Se reconocio como epidemia creciente que afecta a los paises desarrollados como a paises en vias de desarrollo:ENFERMEDADES CRONICO-DEGENERATIVAS
- 5Factores que mas contribuyen al desarrollo de sobrepeso y obesidad:GASTO ENERGETICO ASOCIADO A ACTIVIDAD FISICA
- 6Papel fundamental en composicion corporal en funcion de grasa, musculo y tejido ose:ACTIVIDAD FISICA
- 7La actividad fisica deficiente de nutrientes inadecuados influyen en riesgo del desarrollo de enf. cronico-degenerativas:ACTIVIDAD FISICA y NUTRIENTES
- 8Reduce efectos en salud, obesidad y sobrepeso:BUEN ESTADO CARDIOVASCULAR DERIVADO DE ACTIVIDAD FISICA
- 9Riesgo para salud mundial y es problema que aumento en paises en vias de desarrollo y en paises desarrollados:FALTA DE ACTIVIDAD FISICA
- 10Enfermedades cronico-degenerativas que son la causa del 80% de muerte:Enf. cardiovasculares -
Enf. respiratorias -
Cancer -
Diabetes - - 11Factores conductuales mas importantes:Dieta saludable -
Inactividad fisica -
Genetica y ambiente -
Consumo de tabaco - - 12Las variables sociales eran principales determinantes de adopcion y mantenimiento de un estilo de vida:ENFOQUE SOCIOLOGICO
- 13Determinantes se desplazaron desde la sociedad al individuo y personalidad:PSICOANALISIS
(Enfoque psicoanalitico) - 14Abordo el estudio de estilos de vida desde un enfoque cultural:ANTROPOLOGIA
(Enfoque antropologico) - 15Se culpabilizaba en exceso a ciudadanos de su perdida de salud, coloca en el sujeto la responsabilidad de su enfermedad:PARADIGMA BIOMEDICO
(Enfoque biomedico) - 16Una forma de vida que se basa en patrones de comportamiento identificables, determinados por interaccion entre caracteristicas personales y condiciones de vida socioeconomicas y ambientales:ESTILO DE VIDA -OMS-
(comite regional europa) - 17Es uno de los mayores condicionantes sobre el estado de salud de poblacion:ESTILO DE VIDA
- 18Tiene en cuenta comportamientos que implican riesgo como los que la protegen:ESTILO DE VIDA SALUDABLE
- 19Patron de comportamientos relacionado con la salud que se llevan a cabo de un modo estable:VIDA SALUDABLE
(Dellert S. Elliot) - 20Remarca existencia de factores mas externos o independientes de eleccion del individuo como las variables sociodemografias, ambientales y socioeconomicas:MODELO BIOPSICOSOCIAL
- 21Constituyen factor determinante del estado de salud a nivel individual como poblacional:HABITOS ALIMENTARIOS
- 22Enfermedades de elevada prevalencia y mortalidad:Anemia
Cancer
Obesidad
Osteoporosis
Caries dental
Trastornos inmunitarios
Enfermedades cardiovasculares - 23Dentro de las condiciones socioculturales se englobarian diversos factores:Creencias religiosas - Costumbrismo/tradiciones - Modas - Campañas de publicidad y marketing
- 24Modelo que no reconoce otros factores en la eleccion del estilo de vida mas que la propia desicion del sujetoMODELO BIOMEDICO
- 25Dos de las primeras causas de morbimortalidad en la actualidad, se ven influenciadas por comportamientos nutricionales inadecuados:ENFERMEDADES CARDIOVASCULAR y CANCER
- 26Son la primera causa de muerte en el mundo en el siglo XXI, en paises occidentales, USA:ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
- 27Patron de alimentacion propio de paises mediterraneos conocido como:DIETA MEDITERRANEA
- 28Patron tradicional de alimentacion, se implemento en paises cercanos al mar Mediterraneo como España e Italia:DIETA MEDITERRANEA
- 29Principales caracteristicas de la dieta mediterranea:Cereales
Legumbres
Frutos secos
Aceite de oliva
Consumo alto de pescado
Bajo consumo de carnes rojas/lacteos/pollo - 30Aumenta longevidad y protege contra el infarto de miocardio, tumores, hipertension, diabetes y sindorme metabolico: Patron de alimentacion saludable y se ha trasladado a guias dieteticas de todo el mundo:DIETA MEDITERRANEA
- 31Restriccion severa de ingesta de alimentos, miedo intenso a ganar peso y percepcion distorcionada del cuerpo: Suelen tener peso muy bajo, ejercicio excesivo o uso de laxantes:ANOREXIA NERVIOSA
- 32Tasa calculada mediante la suma de muertes provocadas por cancer y suma de muertes por enf. cardiovasculares dividido entre muertes por enf. transmisibles:DOBLE CARGA DE MORTALIDAD
- 33Trastornos implica episodios de ingesta excesiva de alimentos seguidos de comportamientos como el vomito autoinducido, laxantes, ejercicio excesivo para evitar aumento de peso, tienen peso normal y lo hace menos visible:BULIMIA NERVIOSA
- 34Episodios recurrentes de comer en exceso, persona siente falta de control sobre su ingesta, lleva a problemas de sobrepeso/obesidad:TRASTORNO POR ATRACON
- 35Se manifiesta cuando personas comen impulsivamente para satisfacer necesidades emocionales en lugar de hambre fisica, se confunde con el hambre real:HAMBRE EMOCIONAL
- 36Es fundamental que comprendan importancia de alimentacion equilibrada y riesgos con comportamientos alimentarios desordenados:EDUCACION Y CONCIENCIA
- 37Identificar signos de trastornos alimenticios realizando preguntas sobre habitos alimentarios:DETECCION TEMPRANA
- 38Fomentar en personas la aceptacion de diversidad corporal y resistencia:PROMOCION DE UNA IMAGEN CORPORAL
- 39Reconocer la importancia del apoyo en prevencion y tratamiento de trastornos alimenticios:APOYO PSICOLOGICO
- 40Medico debe trabajar en conjunto de nutricionistas, psicologos y otros profesionales de salud:COLABORACION
INTERDISCIPLINARIA - 41Movimiento corporal producido por contraccion del musculo esqueletico, aumena el gasto energetico encima del nivel basal:ACTIVIDAD FISICA
- 42Indica actividad fisica que es programada, estructurada y repetitiva que produce mayor o menor consumo de energia o al mantenimiento de uno o mas componentes de la forma fisica:EJERCICIO FISICO
- 43Componentes del ejercicio fisico como actividad fisica:TIPO-
DURACION-
INTENSIDAD-
FRECUENCIA- - 44Serie de atributos que tienen o adquieren y estan relacionados con capacidad de realizar actividad fisica: Capacidad de realizar trabajo fisico:FORMA FISICA
- 45Tipo de ejercicio que lleva implicito la competicion con otras personas o contra uno mismo: Juego o sistema ordenado de practicas corporales en que se hacen pruebas de agilidad, destreza o fuerza:DEPORTE
- 46Desde una perspectiva medico-epidemologica con enfoque biologicista:MEDICINA
- 47Falta de actividad fisica:SEDENTARISMO
- 482 vertientes del deporte:Deporte de ocio
y
Deporte de competicion - 49Cuantos minutos a la semana de ejercicio fisico produce reduccion en causas de muerte:15 minutos al dia
o
90 minutos a la semana - 50Son factores de riesgo importantes y causa mucha enfermedades como cardiopatia, diabetes y artrosis:SOBREPESO
y
OBESIDAD - 51La actividad fisica reduce riesgos, ademas aumenta la tolerencia a la glucosa:DIABETES MELLITUS TIPO 2
- 52Afecta el control del transito de colon y estimula su peristaltismo: Se asocia a una reduccion del cancer de colonEJERCICIO FISICO
ACTIVIDAD FISICA - 53Alivia sintomas de depresion, ansiedad y mejora el estado de animo:ACTIVIDAD FISICA
- 54Produce un aumento de sensacion de bienestar y euforia:ENDORFINAS
- 55Es un importante factor de riesgo para la salud y es primera causa de muerte en paises desarrollados:TABAQUISMO
- 56Los cigarrillos tienen entre 1 y un 3%, consumen al rededor de 0.12 miligramos en cada inhalacion: Es la causante de la adiccion:NICOTINA
- 57Toxico que tienen gran afinidad por hemoglobina y esta relacionado con enfermedades cardiacas y vasculares:MONOXIDO DE CARBONO
(CO) - 58Conjunto de hidrocarburos aromaticos causantes de diferentes tipos de cancer:ALQUITRANES
- 59Grupo de productos quimicos capaces de producir bronquitis cronica, enfisema pulmonar e irritacion en ojos, nariz y garganta:OXIDANTES
- 60Dispositivos electronicos, calientan un liquido para producir un aerosol que se inhala:VAPES
o
CIGARRILLOS ELECTRONICOS - 61Particulas ultrafinas que pueden inhalarse y llegar al fondo de los pulmones: Consumirla podria aumentar el riesgo de adiccion a drogas a futuro:NICOTINA
- 62El consumo moderado y habitual de alcohol entre 10 y 30 g/dia, reduce el riesgo de padecer enfermedad isquemica: V-FVERDADERO
- 63Enfermedad multifactorial, se debe una alteracion del funcionamiento de circuitos cerebrales que intervienen en autocontrol de conducta de ingerir bebidas:ALCOHOLISMO
- 64Uno de problemas mayores debido a la creciente implicacion de adolescentes y jovenes, constituye un problema de salud publica y debido a costo humanos, sociales:CONSUMO DE DROGAS
- 65Sustancia que una vez introducida en el organismo es capaz de modificar una o mas funciones:DROGA
- 66Cualquier sustancia tomada a traves de cualquier via de administracion que altera el estado de animo:DROGA DE ABUSO
- 67Estado psiquico y a veces fisico, resultante de interaccion de un organismo vivo y una droga, caracterizado por respuestas comportamentales:DROGODEPENDENCIA
- 68Dormir menos tiempo y tambien mas tiempo del asociado al denominado patron de sueño y tiene consecuencias para la salud fisica:SUEÑO INTERMEDIO
(6 a 9 hrs) - 69Excelente indicador del estado de salud general y bienestar:SUEÑO
- 70Dimension importante de la personaliad y estado de salud, se expresa a lo largo de la vida:SEXUALIDAD
- 71Aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida: Abarca al sexo, identidades y papeles de genero, erotismo, placer, intimidad:SEXUALIDAD HUMANA
(OMS) - 72Influidas por la interaccion de factores biologicos, psicologicos, sociales, economicos.SEXUALIDAD
- 73Constituyen un problema de salud publica subestimado de importante relevancia por morbilidad:ENF. BUCODENTALES
- 74Proceso por el cual las pesonas adquieren patrones de conductas y habitos que constituyen su estilo de vida, actitudes, valores y normas:SOCIALIZACION DEL ESTILO DE VIDA
- 75Cada persona es afectada de modo significativo por interacciones de serie de sistemas que se superponen: (microsistema, mesosistema, exosistema, macrosistema)TEORIA ECOLOGICA
DEL DESARROLLO - 76Entorno inmediato en que se situa la persona en desarrollo, agentes socializadores son integrantes del nucleo familiar y compañeros de escuela:MICROSISTEMA
- 77Incluye interrelaciones entre familia, compañeros de escuela y amigos:MESOSISTEMA
- 783er nivel, entorno mas amplio, situa familia extensa, relaciones en el trabajo y comunidad:EXOSISTEMA
- 79Corresponde con cultura, el individuo nace y se desarrolla, valores y tradiciones, incluye sistema economico, legislacion y normas sociales:MACROSISTEMA
- 80Menos atencion al resto de estructuras del ambiente ecologico:MICROSISTEMA
- 81Permite entender el proceso de cambio, produce el desarrollo y cambio de conducta:INTERACCIONISMO SIMBOLICO
- 82Sus aportaciones sirven para comprender como adquieren normas, valores, actitudes y habitos:INTERACCIONALISMO SIMBOLICO
- 83Analiza procesos de aprendizaje que se dan en el individuo: Sirven de base para entender la socializacion del estilo de vida observando como se comportan:TEORIA DEL APRENDIZAJE SOCIAL
o
COGNITIVO SOCIAL - 84Induce efectos beneficiosos sobre lipoproteinas, incrementando HDL y disminuye LDL y trigliceridos:ENTRENAMIENTO AEROBICO
- 85Provoca beneficios cardiovasculares:500/2.000
Kcal-semana - 86Sustancia quimica vinculada a una enfermedad grave de los pulmones:DIACETILO
- 87Son como niquel, estaño y plomo:METALES PESADOS
- 88Representa una inusual paradoja desde la perspectiva de la salud porque la humanidad lo ha ingeridoALCOHOL
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- Estudiar Salud Publica mod3 Flashcards on Semana 15, created by Rocio Suy on 11/06/2025.
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- Rocio Suy
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