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Cards in this deck (10)
- 1Debates permamentes acerca de la memoria: En este capitulo tambien encontrara los debates de la memoria como difiere esta entre las personas y la culturas y la forma en que la memoria cambia durante los primeros años de vida finalmente se considera hasta que grado de la memoria puedan cambiar por eventos externos ala personaMemoria a largo plazo
La capacidad para almacenar grandes cantidades de informacion durante periodos indefinidos es esenciales cuando se quieren dominar habilidades complejas adquirir una formacion academica o recordar la experiencia personales que contribuyen a la identidad todo lo que aprendemos - 2La memoria a corto plazo Se retiene la informacion en la que estamos pensando o de la que somos consientes en un momento dado cada que vez que usted escucha una conversacion mira un programa de television o se percata de estar sintiendo un dolor de cabeza esta usando lCapacidad de la MLP
Como ya se explico la memoria a corto plazo puede retener sólo puede almacenar una gran cantidad de informacion durante muchos años. Por ejemplo un estudio revelo que adultos con mas de 40 años de haberse graduado del bachilleato todavia recordan los nombres de 75% de sus compañeros - 3Registro sensoriales Analizar la memoria de procedimiento de informacion describir el papel que desempeña los registros sensoriales y el tiempo que la informacion permanece ahi.Por que cierta informacion captura la atencion mientras otra pasa inadvertida: Si la informacion desaparece de los registros sensoriales con tanta rapidez como es posible recordar algo durante mas de uno o dos segundos una de las razones es que las personas seleccionan parte de la informacion entrante
- 4Secuencia del procedimiento de informacion: cambiaria hacia dicha conversación.Anne treisman modifico la teoria del filtro para explicar fenomenos como éste. Ella afirma que el filtro no es un simple interruptor de encendido apagado,sino que más bien es un control variable como el control de volumenCodíficacion en la MCP: la informacion verbal se codifica de manera fonológica para su almacenamiento en la MCP es decir de acuerdo co. Cómo se escucha este es el caso incluso cuando usted ve la palabra letra o número en una página en lugar de escuchar que alguien la pronuncia esto se sabe porque numerosos experimentos
- 5Capacidad de la MLP: como ya se explico la memoria a corto plazo puede retener sólo pocos objetos,por lo general durante algunos segundos. En contraste la memoria a largo plazo puede almacenar una gran cantidad de informacion durante muchos años.por ejemplo un estudio revelo que los adultos con mas de 40 años de haberse graduado del bachillerato todavia recordaban los nombres de 75% de sus compañerosEsquemas: una variacion de la idea de repaso elaborativo es el concepto de Esquemas,la cuales son una representacion mental de un evento,objeto,situacion,persona,proceso o relacion que se almacenan en la memoria y lo conduce a esperar que su experiencia se organice de ciertas formas
- 6Aplicaciones de memoria: mejore su memoria ¿que produce hacer para mejorar su memoria? La desición activa para mejorarla y el numero de horas que se ocupe en ello es lo que hara la diferencia sin importar su capacidad innata cualquier persona puede mejorar su memoria haciendo lo siguienteDesarrollo motivacion: sin un fuerte deseo un fuerte de aprender o recordar algo problamente no lo logrará.pero si usted encuentra una manera de mantenerce alerta y estimulado le será mas sencillo aprender y recordar cosas
- 7Practique sus habilidades de memoria. Para permanecer aguzadas las habilidades de memoria como todas las demás deben practicarse y usarse.los expertos en memoria recomiendan ejercitarla haciendo crucigramas acrósticos anagramas sudoki scrabble.monopolio.trivias y bridge las pruebas practicas acerca del material que quiere aprenderTenga confianza en su capacidad para recordar.la duda con frecuencia conduce a la ansiedad que su vez interfiere con la capacidad para recuperar informacion de la memoria los ejercicios de relajacion puedan impulsar de manera sustancial su capacidad para recuperar informacion de la memoria
- 8Permanezca enfocado: Poner mucha atencion a los detalles y enfocarse en sus alrededores emociones y otros elementos asociados con un evento le ayudaran a recordarlo con claridadUse imagineria mental.la imagineria hace maravillas como auxiliar para recordar informacion de la memoria siempre que sea posible.forme imagenes mentales de los objetos personas palabras o actividades que quiere recordar si tiene una y dirigiendose al siguiente
- 9La biología de la memoria: la investigacion acerca de la biología de la memoria se enfoca principalmente en la pregunta como y donde se almacenan las memorias por simple que sea la pregunta ha resultado ser muy la investigacion actual indica que las memorias consienten en cambios en la conexionesDonde se almacenan las memorias
No todas las memorias se almacenan en un solo lugar de ello,el cerebro parece depender un gran número de redes neuronales que estan distribuidas a lo largo este y trabajan de manera conjunta para formar y almacenar memorias sin embargo como regla general algunos estudios - 10Debate permamente Mente-Cuerpo Efectos de estrés sobre el cuerpo y el cerebro : la secreción de epinefina es parte del sindrome "pelea o huye" y tiene el efecto de despertar al organismo para la accion sin embargo. El efecto sobre la memoria de esta y de otras hormonas relacionadas con el estresEl papel del sueño
Se indico que dormir parece tener un importante papel en la formación de nuevas memorias por ejemplo un estudio con adolescentes mostró que dormir menos de ocho horas por noche tiene un impacto negativo en la memoria de trabajo de igual manera,un estudio de la memoria procedimental realizado con musicos mostro que dormir bien despues de practicar daba como resultado que su memoria y desempeño mejoraran.
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- Flashcards on Untitled, created by William Keneth Palacios Perez on 11/03/2026.
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- William Keneth Palacios Perez
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