Flashcards
IMSOMNIO
Cards in this deck (17)
- 1Factores implicados en el imsomnioPREDISPONENTES
DESENCADENANTES
MANTENEDORES - 2FACORES PREDISPONENTES DE IMSOMNIOAUMENTO NIVEL DE EXCITACIÓN
MUJER
EDAD
APF Y APP INSOMNIO
ENFERMEDAD PSIQUIÁTRICA CONCOMITANTE - 3DESENCADENANTESIMPACTO PSICOLÓGICO
CIRUGÍA MUTILANTE
INGRESO HOSPITALARIO
RADIOTERAPIA
QUIMIOTERAPIA
TRANSPLANTE DE MO
FARMACOS COMO CORTICOIDES
SINTOMAS MENOPAUSICOS
DOLOR
DELIRIUM - 4MANTENEDORESCONDUCTAS MALADAPTATIVAS DEL IMSOMNIO
CREENCIAS Y APTITUDES ERRÓNEAS ANTE EL IMSOMNIO - 5CONDUCTAS MALADAPTATIVAS ANTE EL IMSOMNIOPERMANENCIA DEMASIADO LARGA EN LA CAMA
HORARIO SUEÑO VIGILIA IRREGULAR
SIESTAS
ACTIVIDADES EN LA CAMA Q INTERFIEREN CON EL SUEÑO - 6CREENCIAS Y APTITUDES NEGATIVAS ANTE EL IMSOMNIOEXPECTATIVAS POCO REALISTAS
VALORACIÓN ERRONEA
ATRIBUCION ERRONEA
IDEAS ERRONEAS - 7EXPECTATIVAS POCO REALISTASACERCA DE LAS NECESIDADES DEL SUEÑO
- 8VALORACIÓN ERRÓNEADE LAS DIFICULTADES PARA DORMIR
- 9ATRIBUCIÓN ERRONEADE ALTERACIONES DIURNAS
- 10IDEAS ERRONEASACERCA DE LAS CAUSAS DEL IMSOMNI
- 11ASPECTOS ETIOLOGICOSMOLESTIAS FISICAS
FACTORES PSICOLOGICOS
FARMACOS
HABITOS DEL SUEÑO - 12RECOMENDACIONESMANTENER HORARIO REGULAR
EVITAR TIEMPOS INNECESARIOS EN CAMA
EVITAR LA SIESTAS
HORARIO DE ACT. DEL DÍA
EVITAR INTERRUMPIR EL SUEÑO
ELIMINAR ESTÍMULOS INNECESARIOS
RESOLVER PREOCUPACIONES
EVITAR ESTIMULACIONES ESTIMULANTES
MANEJAR EL DOLOR EN LA NOCHE
USAR MEDICACION PARA EL IMSOMNIO - 13TRATAMIENTOS MAS EFICACESCONTROL DE ESTIMULOS
RESTRICCIÓN DE SUEÑO
TTO. MULTIFACTORIAL - 14SI NO RESPONDE BIEN AL TTO. NO FARMACOLÓGICOPRESCRIBIR UNA BENZODIACEPINA
- 15PTE. CON DEPRESIÓN O QUE NO RESPONDE A LA BENZODIAZEPINAANTIDEPRESIVO CON EFECTO SEDANTE
AMITRIPTILINA - 16CRITERIOS DG DE IMSOMNIODIFICULTAD PARA DORMIR CARACTERIZADO POR LOS SIGUIENTES SINTOMAS:
DIFILCULTAD PARA LA CONCILIACION (3O MIN O MÁS)
DIFICULTAD EN EL MANTENIMIENTOS ( MÁS DE 30 MIN DESPIERTO DE NOCHE)
SE PRODUCE AL MENOS 3 VECES POR SEMANA
LE OCASIONA UNA ALTERACIÓN SIGNIFICATIVA DEL FUNCIONAMIENTO DIURNO (ASTENIA O MALESTAR NOTABLE) - 17PORCENTAJE DE PTES. CON CANCER50%