Flashcards
Inteligencia Emocional
Cards in this deck (10)
- 1QUE ES COMUNICACION AFECTIVA?Consiste en la parte de la comunicación que se enfoca a la expresión y comprensión de sentimientos y emociones en una conversación
- 2QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?Es el balance que existe entre nuestras emociones, acciones y sensaciones, para que nuestras actitudes sean prudentes y coherentes
- 3QUE ES UNA SENSACION?Relacion que se genera entre el entorno y registro corporal
- 4QUE ES UNA EMOCION?Es la reacción a estímulos externos
- 5QUE ES UN SENTIMIENTO?Son emociones conceptualizadas o cultivadas con el propósito de hacerlo perdurar.
- 6QUE ES LA EMPATIA?Es la capacidad de ponerse en los zapatos del otro y entender sus posibles sentimientos y emociones por las que esta pasando.
- 7CUSLES SON LOS 5 FACTORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?Autoconocimiento, Autocontrol, Automotivación, Empatía y Habilidades Sociales
- 8POR QUE ES IMPORTANTE EL AUTOCONOCIMIENTO?Para saber que situaciones nos harán sentir abrumados o alejarnos de experiencias perjudiciales.
- 9POR QUE SON IMPORTANTES LAS HABILIDADES SOCIALES?Las habilidades sociales son esenciales ya que somo animales sociales, por lo que es fundamental saber como relacionarse.
- 10QUE ES EL AUTOCONTROL?Es el control que tenemos sobre nuestros sentimientos y emociones para no dejarnos llevar por ellos