Flashcards
ANALISIS TRANSACCIONAL
Cards in this deck (20)
- 1¿ORÍGEN?Es un sistema de psicoterapia individual y grupal de carácter humanista desarrollado por el psiquiatra Eric Berne (1910-1970) cuya aplicación práctica la encontramos tanto en la psicoterapia clínica como en el desarrollo personal y también en el ámbito de la educación y de la empresa.
- 2¿QUÉ ES? ANÁLISIS TRANSACCIONALEs una teoría y método de psicoterapia mediante el cual se analizan las transacciones sociales para determinar el estado del YO del comunicador (si se asemeja al rol de un padre, niño o adulto) como base para entender el comportamiento
- 3PRINCIPIOSTodos estamos bien. Por tanto, tanto tu como yo, somos valiosos, dignos y merecedores de amor en tanto que somos personas.
Todo el mundo tiene la capacidad de pensar. Es decir, todos tenemos un potencial y una serie de capacidades y habilidades que nos permiten pensar y tomar nuestras propias decisiones de forma autónoma.
Las personas tienen la capacidad de cambiar y de redecidir sus vidas. En principio, todos estamos bien. Pero, en ocasiones, nos sentimos mal y actuamos de tal manera que nos generamos sufrimiento.
- 4Conceptos claves del análisis transaccionalEl Estado del Yo Padre: Decimos que estamos en Estado del Yo Padre cuando me comporto, actúo o siento de manera similar a como lo hacían mis padres o figuras de autoridad para mi.
El Estado del Yo Adulto: Decimos que estamos en el Estado del Yo Adulto cuando me comporto o actúo de manera objetiva, según lo que está sucediendo en el presente y con la información y los recursos de que dispongo.
El Estado del Yo Niño: Decimos que estamos en el Estado del Yo Niño cuando me siento o me comporto como lo hacía en el pasado cuando era un niño pequeño.
- 5Transacción simple complementariaEstablecida en un solo nivel, están implicados dos estados del yo y uno de los participantes responde desde el estado del yo al que el otro participante ha dirigido el estímulo y hacia el estado del yo que lo ha emitido.
Estímulo (E): ¿Me invitas a un café? Respuesta (R): Sí
Es complementaria aquella transacción cuya respuesta es recibida por el mismo estado del Yo que emitió el estímulo y, a su vez, proviene del estado del Yo que lo recibió.
- 6Transacción simple cruzadaTambién establecida en un solo nivel, un participante responde desde un estado del yo distinto al que el otro ha dirigido el estímulo y hacia un estado del yo distinto al desde el que lo ha emitido.
Estímulo (E): Me invitas a un café Respuesta (R): ¡Qué malos modales!
Son aquellas transacciones en las que la respuesta o no vuelve del mismo estado del Yo del receptor o no es recibida por el mismo estado que emitió el estímulo. Hay, por tanto, cruces o se forman ángulos en los vectores.
- 7Ulterior angularLa persona que emite el estímulo lo hace, en nivel social o manifiesto, hacia un cierto tipo de estado del yo y en el nivel psicológico u oculto hacia otro tipo de estado del yo. Quien lo recibe puede responder de modo complementario desde uno u otro de los estados del yo estimulados hacia el estado emisor.
Estímulo nivel social (Es): Me gustaría que tomáramos otro café, pero no me queda dinero. Estímulo nivel psicológico (Ep): ¿Me invitas a un café?
Posible Respuesta 1: Pues te invito yo. Posible Respuesta 2: Pues vámonos
- 8Ulterior dobleQuien estimula, lo hace en el nivel social manifiesto, hacia un cierto tipo de estado del yo y en el nivel psicológico u oculto hacia otro tipo de estado del yo. Quien lo recibe también responde en dos niveles, desde los estados del yo estimulados a los estados emisores.
Estímulo nivel social: ¿Subes a casa a tomar un último café? Estímulo nivel psicológico: “¿Jugamos?”
Respuesta nivel social: Sí, gracias Respuesta nivel psicológico ¡Vamos!.
- 9Teoría de los juegosBerne presentó los juegos como series de transacciones ulteriores de naturaleza repetitiva, con un saldo bien definido. Dado que una transacción ulterior significa que el agente pretende estar haciendo algo, mientras realmente está haciendo algo distinto, todos los juegos implican un timo.
- 10Teoría del guionEn la estructuración del tiempo a largo plazo la persona puede estar siguiendo un guion, programa o plan. Desde su infancia, el niño irá fraguando su propio guion, interiorizando versiones de mensajes de sus figuras relevantes: órdenes, prohibiciones, permisos, atribuciones o procedimientos, hayan sido emitidos intencionadamente de modo verbal o no verbal, o mostrados sin intención como modelo de comportamiento. Aceptará interiorizarlos por la insistente repetición de los mismos o por el modo impactante, incluso traumático, en que él los ha percibido.
- 11Posiciones existencialesEstas decisiones, si no son revisadas, quedan en el inconsciente y hacen que la persona adulta entre en su Guión de Vida.
Las posiciones existenciales pueden clasificarse en:
1. Yo estoy bien.
3. Tú estás bien.
2. Yo no estoy bien.
4. Tú no estás bien.
- 12LimitacionesLas tres principales limitaciones del trabajo de Berne son:17
-El énfasis de Berne en la explicación estructural (en lugar de las derivadas de una teoría de la energía),
-su incapacidad para desarrollar una técnica de inversión de guiones que satisfaga sus propios criterios de concisión y coherencia teórica,
-una aparente dependencia del análisis de contenido.|11Las tres principales limitaciones del trabajo de Berne son:17
-El énfasis de Berne en la explicación estructural (en lugar de las derivadas de una teoría de la energía),
-su incapacidad para desarrollar una técnica de inversión de guiones que satisfaga sus propios criterios de concisión y coherencia teórica,
-una aparente dependencia del análisis de contenido. - 13Ámbitos de aplicaciónPsicoterapia: es el campo al que Eric Berne aplicó y desarrolló principalmente el AT y en el que han continuado muchos de sus seguidores.
Educación: psicólogos, pedagogos, psicopedagogos y profesores aplican el AT en su trabajo con alumnos de primaria y secundaria o universitarios para solucionar problemas de estudio y de relación.
Organizaciones: el AT ha mostrado su efectividad en la gestión de recursos humanos para formar en habilidades sociales y potenciar el trabajo en equipo.
Comunicación: a los asesores de imagen y responsables de comunicación corporativa el AT les aporta una herramienta teórica y técnica muy práctica para campañas de difusión o de respuesta en situaciones de crisis. - 14La autonomíaLa terapia basada en el Análisis Transaccional tiene como finalidad potenciar el Estado Adulto de la persona para que ésta se haga consciente de su posición existencial y de los juegos psicológicos que lleva a cabo para confirmar su guión de vida.
- 15¿Qué ofrece el análisis transaccional?Recursos para el diagnóstico, la evaluación y la intervención en cualquier ámbito: terapéutico, empresarial, organizativo, educacional,...
Una buena comprensión de la estructura y la dinámica de la personalidad a través de su modelo de los Estados del Yo.
Un buen análisis de las relaciones sociales y una teoría de la comunicación gracias al análisis de las transacciones.
Una buena comprensión de las motivaciones del comportamiento humano. - 16Técnicas del análisis transaccionalEgo: El análisis transaccional distingue tres estados del ego, ego padres, adultos y niños.
Guiones inconscientes: Para descubrir aspectos inconscientes del paciente, el terapeuta llevará a cabo la escritura de guiones para analizarlos posteriormente.
Comunicación: Esta parte es fundamental para crear transacciones.
Trazos: Este aspecto hace referencia al hecho de obtener reconocimiento y aceptación
Intimidad: Si la intimidad de un niño no es normal, esto provocará que cree una serie de patrones que impedirán que consiga todo el potencial que tiene. - 17ANALISIS TRANSACCIONAL COMO Un enfoque integrativoA diferencia de un enfoque ecléctico, en el cual el practicante elige las ideas o técnicas más apropiadas de una gran variedad de teorías o modelos, el enfoque integrativo, encuentra un punto de unión entre distintos modelos, unificados en un nuevo modelo o teoría.
- 18Objetivos del Análisis TransaccionalSer consciente es ser capaz de distinguir lo que es real de lo que es fantasía. Es el autoconocimiento.
La espontaneidad se relaciona con la expresión de los pensamientos, los sentimientos, las emociones y las necesidades de uno mismo.
La intimidad es la capacidad de abrirse al otro, de ser auténtico y cercano. - 19LegadoEl análisis transaccional es una teoría popular, aunque su eficacia está cuestionada por la falta de estudios científicos que demuestren su eficacia (en parte, esto se debe a que parte del psicoanálisis y su epistemología).
- 20El análisis transaccional se centra enLas relaciones, en todas sus formas: con uno mismo y con los demás.
La creencia de que el cambio profundo ocurre a través de la experiencia.
Es una teoría de la comunicación que analiza las distintas formas de interacción: entre los individuos, parejas, familias, organizaciones, etc.
Permite analizar y entender creencias irracionales, conductas impulsivas, prejuicios, ilusiones…
Es un método de terapia individual y grupal, e interviene sobre parámetros cognitivos, afectivos, relacionales, psicológicos, de conducta y de personalidad.
El practicante es un participante activo en su trabajo puede ser un observador neutral, y lo mismo ocurre con el cliente.
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- Flashcards on ANALISIS TRANSACCIONAL, created by KIMBERLY PAOLA RANGEL DE LA CRUZ on 17/10/2021.
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