6893260
Description
Flashcards by anfal alotaibi, updated more than 1 year ago
|
Created by anfal alotaibi
over 7 years ago
|
|
| Question | Answer |
| أين يوجد البروتين في الغذاء؟ | في السمك واللحم والدجاج والمكسرات والبيض |
| عنصر غذائي يوجد بكثرة في النشويات | الكربوهيدرات |
| صح أو خطأ الدهون مضرة للصحة الأنسان | خطأ |
| :صح أو خطأ مع ذكر السبب الشرب واقفاً مفيد للصحة | خطأ ،حدوث تقرحات المعدة مع الوقت و بعض التشنجات العضلية في المرئ التي بدورها تعيق من مرور الطعام بسهولة و تتسبب في ألام بالجهاز الهضمي مع الوقت |
| cوظيفة فيتامين | مضاد هام للأكسدة ويعزّز امتصاص الحديد* يعزّز تكوين الكولاجين ويساعد على التئام الجروح* يدعم جهاز المناعة* |
| cما هي مصادر فيتامين | الفاكهة الحمضية، التوت الأحمر، الفلفل الأحمر والأخضر، الملفوف، البروكولي، الطماطم والسبانخ |
Want to create your own Flashcards for free with GoConqr? Learn more.