Flashcards
Untitled
Cards in this deck (8)
- 1Júlia Fischer e Sofia FogliariniA partir de uma enquete, realizada com aproximadamente mil adultos, percebemos que as demandas do cotidiano causam algumas doenças funcionais, que são tratadas como "doenças comuns". Muitas pessoas não procuram ajuda de especialistas e utilizam a automedicação.
Selecionamos as doenças que mais apareceram e organizamos dicas naturais, utilizando plantas.
Esperamos que sejam úteis.
- 2Raiz de Alcaçuz RiniteRaiz de Alcaçuz
A raiz de alcaçuz é totalmente indicada para o tratamento natural de alergias, graças à uma série de princípios com atividade anti-inflamatória similar a dos glicocorticoides.
Além de desinflamar, também combate à tosse e ajuda a expectorar. Pode ser tomado como infusão, extrato, pastilhas ou mesmo chupando a raiz para extrair seu sumo.f
- 3Folha de Melissa Dor de cabeçaMelissa
Também conhecida como erva-cidreira pode ser útil para dores de cabeça de origem emocional, tristeza, desânimo, depressão. Use de 10 a 15 gotas de sua tintura por dia - 4Valeriana InsôniaValeriana
Tem propriedades que favorecem o sono. Beba uma infusão feita com uma colher de raiz de valeriana por cada xícara de água antes de dormir.
- 5Flor de Camomila AnsiedadeCamomila
A camomila se destaca como uma das ervas mais poderosas contra a ansiedade. Ela se encarrega de eliminar o estresse e também previne os ataques de pânico. Experimente usar as flores da camomila para preparar um chá calmante.
- 6Folhas de Manjericão Dor nas costasFolha de Manjericão
As folhas de manjericão também são ótimas para aliviar os sintomas das dores nas costas. Para preparar o chá, adicione de oito a 10 folhas de manjericão em uma xícara de água e ferva até que o líquido evapore pela metade. Deixe esfriar e acrescente uma pitada de sal.
- 7Folha de Louro Dor no PescoçoChá de louro
Sua propriedades naturais atuam diretamente no relaxamento dos músculos.
Ingredientes
4 folhas de louro
1 xícara de água
Modo de preparo
Coloque a água para ferver e depois jogue sobre as folhas de louro, deixando-as em infusão durante cinco minutos. Duas xícaras de chá durante o dia já é o suficiente para aliviar as dores no pescoço.
- 8Folha de Embaúba Pressão altaChá de Embaúba
Esse chá equilibra o excesso de líquido nos vasos sanguíneos, o que baixa a pressão e ajuda a combater o problema. Para preparar você precisa:
500 ml de água;
3 colheres de chá de folhas picadas de embaúba.
Preparo: Misture os ingredientes e reserve por 10 minutos. Passe pela peneira e pronto. Você deve tomar esse chá três vezes por dia.
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- Flashcards on Untitled, created by Sofia Fogliarini on 22/08/2017.
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- Sofia Fogliarini
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