TEMA 8: VOLEIBOL

Tema 8: Voleibol

SU HISTORIA

Se creó en Massachussets, en Estados Unidos en 1895. Fue el profesor William G. Morgan el que creó este deporte. Lo hizo con la intención de crear un deporte que le gustase a aquellas personas a las que no les gustase el baloncesto. Rápidamente, en cuanto se creó se fue extendiendo y conociendo por Europa y Asia.

Se empezó a jugar de forma recreativa y sin reglas, siendo también un deporte muy jugado por personas de tercera edad y discapacitados en silla de ruedas.

En 1947 se creó la Federación Internacional de Voleibol, y en 1949 se realizó el primer torneo de voleibol en la capital de República Checa. Luego se conoció como deporte Olímpico en 1964 en los Juegos de Tokio.

En sus primeras reglas, la red era de una altura de 2,13cm y se jugaba hasta que un equipo alcanzase los 21 puntos. La rotación de los jugadores fue una regla que se estableció en 1917, y en 1918 el número de jugadores en pista que serían 6. Luego, en 1922, la nueva regla era que cada equipo debería de haber tocado el balón 3 veces antes de anotar y en 1925, para ganar un set se tenían que anotar 15 puntos con dos de ventaja.

Cuando se creó el FIVB, se unificaron las reglas en todo el mundo, aunque se suiguiesen modificando para hacerlo más competitivo y divertido. Ahora, par ganar un set se tenían que anotar 25 puntos con dos de diferencia, excepto en el último, que se tenían que anotar 15 puntos con dos de ventaja.

Una regla que cambió recientemente, es la de la antigua recuperación del saque, ya que ahora se pueden ganar puntos en todas las jugadas, y no después de haber realizado el saque.

CÓMO JUGAR

- Peso del balón: 260-280g.

- Duración: Hasta que un equipo gane 3 sets.

- Descansos: 5 minutos entre el 4º y 5º set. 2 minutos entre el resto de sets. Cada equipo puede solicitar dos tiempos muertos de 30 segundos en cada set.

- Jugadores: 12 en total, 5 suplentes.

La consecución de los puntos: Cada vez que el otro equipo cometa una infracción al reglamento, se consigue un punto, además da derecho a efectuar el siguiente saque. Los partidos son al mejor de 5 sets. Cada set se juega con dos puntos de diferencia, por lo que los únicos resultados válidos serían 23-25, 24-28, 25-27, etc... El último set se juega a solo 15 puntos.

Las infracciones: Faltas en la continuidad del juego, faltas en el toque del balón, el contacto del balón debe ser claro y seco, un jugador no puede tocar dos veces seguidas el balón, faltas relacionadas con la red, faltas de rotación y faltas de saque.

Las sanciones: Las faltas que un equipo comete son sancionadas con un punto al equipo adversario y el derecho a saque, así como la rotación si en la anterior jugada no sacó el equipo que ha conseguido el punto.

También hay sanciones por conductas incorrectas:

- La amonestación o aviso de castigo.

- El castigo que otorga al otro equipo un punto y el saque.

- La expulsión que implica que un jugador no puede volver a jugar en el set.

- La descalificación que impide que el jugador vuelva a jugar el partido.

El líbero: Los equipos de voleibol puedes designar a un jugador que únicamente realiza acciones defensivas, viste una camiseta distinta y solo participa solo en la defensa. Tiene que cambiarse cuando se rote y le toque estar delante de la línea de ataque.

LA TÉCNICA DE LOS JUGADORES

Lo primero a tener en cuenta en el voleibol es la postura que adoptas. Tiene que ser baja para si el equipo se prepaara para recibir un saque o defender un remate, y media si se realiza una jugada con pases y remates. Por último, posición alta o relajada si no se va a intervenir de manera inmediata en el juego.

Las principales acciones técnicas en ataque son pase de dedos, saque y remate.

Las principales acciones técnicas en defensa son pase de mano baja o antebrazos, bloque y caídas y planchas.

El pase de dedos: Se realiza con la yema de los dedos y formando una esfera con las manos y dedos separados semiflexionados. Se realiza el contacto con las dos manos a la vez, extendiendo los brazos y las piernas.

Los saques: Se efectúan detrás de la línea de fondo de cada campo cuando se ha conseguido un punto y por el jugador número uno según el orden de rotación. Hay dos tipos: aque saque de abajo y saque de tenis. En un saque flotante, el balón va cambiando la trayectoria, mientras que en el de potencia, lleva una trayectoria regular y una velocidad mayor.

El remate: Es la acción con la que deben finalizar los ataques y el gesto más difícil del voleibol. Es una carrera de 2 o 3 pasos de aproximación a la red, golpear con fuerza el balón y si se puede, por encima de la red para que adquiera una trayectoria rápida y descendente que le dificulte al otro equipo defenderlo.

El pase de mano baja: El gesto que se utiliza para recepcionar y defender saques y remates. Para realizarlo se deben flexionar mucho las piernas y sin doblar los brazos, amortiguar la velocidad del balón con la cara interna de los antebrazos a la vez para que se dirija a otro compañero, que suele ser el colocador.

El bloqueo: Acción que se realiza para defender los remates. Consiste en saltar con los brazos extendidos, formando así una pantalla que hará que rebote el balón hacia el campo enemigo. Los bloqueos pueden ser bloqueos individuales (1 persona) o bloqueos colectivos (2 o 3 personas).

Las caídas: Se utiliza cuando dan un pase de dedos o colocación y el balón llega muy bajo. Consiste en agacharse mucho, pudiendo así colocar las manos bajo el balón, dar el pase y dejarse caer rodando como si fuera una voltereta.

Las planchas: Se realizan cuando quieres defender un balón alejado de tu posición y está a punto de tocar el suelo. Consiste en lanzarse hacia delante y tocar el balón con cualquier parte dela mano, deslizándote por el suelo después de dar el pase impulsándote con los dos brazos hacia delante para evitar daños en la caída.

CÓMO JUGAR EN EQUIPO

Los sistemas de recepción de saque: Son caracterizados por la colocación de los jugadores y el número de ellos que intervienen en la defensa. Los sistemas de recepción de saque pueden ser:

- 5 en W.

- 5 en semicírculo.

- 4 en semicírculo (Cuando un equipo juega con dos colocadores)

Los sistemas de defensa en campo: Se realizan con tres números que son los jugadores que participan en el bloqueo, los cuales se sitúan cerca de los bloqueadores.

3-1-2

2-1-3

2-2-2

Los sistemas de ataque: Se denominan en función de los colocadores que integren cada equipo. Pueden ser los siguientes:

- Colocador a turno: Cuando el jugador que pasa por el puesto 3 del orden de la rotación realiza las funciones del colocador.

- 5 rematadores y 1 colocador.

- Cuatro rematadores y dos colocadores, uno de los puestos de red (2,3 o 4) y otro en la zona de zagueros (5,6 o 1)

EL VOLEY-PLAYA

Se practica mucho en playas de Estados Unidos y de Europa aunque tiene su origen en las playas de California.

En Estados Unidos se celebran los campeonatos más importantes y desde la Olimpiada de Atlanta en 1966, es un deporte Olímpico.

Las reglas bastante similares al voleibol, pero hay aspectos diferentes en ambas modalidades que afectan al número de jugadores y a la puntuación necesaria para ganar un partido.

En las competiciones oficiales, cada equipo está comuesto de dos jugadores, pero también se celebran torneos donde los equipos son de tres o cuatro jugadores.

A diferencia del voleibol, en el voley-playa se gana un partido al mejor de 3 sets. Los dos primeros son de 21 puntos, mientras que en un empate son 15 puntos con dos de ventaja.