Postura corporal:pausas activas,manejo videoterminales,ubicacion del puesto de trabajo,ergonomia.

Postura corporal:pausas activas,manejo videoterminales,ubicacion del puesto de trabajo,ergonomia.

1. Postura corporal:es la posicion adoptada por alguien en un cierto momento o respecto de algun asunto en un sentido fisico, el concepto de postura esta asociado ala crrelacion entre las extremidades y el tronco y alas posiciones de las articulaciones.frente al computador la postura corporal implica una buena posicion del cuerpo en el momento de la digitacion, buscando fisica al final del dia laboral.

   • posturas de manos en el teclado
     • postura correta para estar freste al computador
       • Corretas posturas en el computador, distancia del teclado y otros
         • Correstas posturas en el computador recomendaciones del asiento
           • Correstas posturas en el computador ,el mouse
             • Corretas posturas en el computador ,en el codo
               • Resumen general de las posturas en el pc
                 • S usamos notebook, debemos evitar estas posturas por periodo prolongados

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