TALLER FORMATIVO DE NUTRICIÓN

TALLER FORMATIVO DE NUTRICIÓN

1. CORAZON

   • ER
   • ER
   • SDSDF
   • SDS

2. Lluvia de Ideas

   • 1.
   • 2.
   • 3.
   • 4.
   • 5.
   • 6.

3. Alumno/Avatar

   • Perfil
   • perfil

4. Objetivos Personales

   • 1.
   • 2.
   • 3.

5. Objetivos para el Alumno

   • 1.
   • 2.
   • 3.
   • 4.

6. Beneficios

   • 1.
   • 2.
   • 3.
   • 4.

7. Herramientas

8. Mentor/Referentes

9. contenido

   • MODULO 1: FUNDAMENTOS DE LA VIDA
     • Unidad 1: Definición de la Higiene Natural
     • Unidad 2:Definición de Alimentación
     • Unidad 3 :Definición de Nutrición
     • Unidad 4:Bases Fisiológicas y Biológicas
     • Unidad 5:Taxonomía y Biorritmos
   • MÓDULO 2: COMIDA ADAPTADA ADAPTADA AL SER HUMANO
     • Unidad 1: Alimento vs comestible
     • Unidad 2: Alimento íntegro, fragmentado, cocinado y congelado
     • Unidad 3: Composición de los alimentos, nutrientes, hidratos, vitaminas, proteínas y grasas.
     • Unidad 4: Clasificación, principios y combinación de los alimentos y semi-alimentos
     • Unidad 5: Naturaleza de los alimentos: enfriadores, calentadores y neutros
     • Unidad 6: Alimentos superiores, medios e inferiores
     • Unidad 7: Condimentos y aderezos
     • Unidad 8: Azúcar, melaza, sal
     • Unidad 9:Clasificación y combinación de los alimentos
     • Unidad 10: Las bebidas
   • Módulo 3. DIGESTIÓN, ABSORCIÓN Y ASIMILACIÓN DE LOS ALIMENTOS
     • Unidad 1.Fisiología básica digestiva
     • Unidad 2.Fundamentos y Leyes de la Nutrición Natural
     • Unidad 3. Alimentación y Toxemia
     • Unidad 4. Qué es la Energía Vital? ¿Por qué nos falta energía? Herramientas para gestionarla
     • Unidad 5. Limpieza orgánica interna: Desintoxicación
   • Módulo 4. LA ALIMENTACIÓN COMO VIA DE CRECIMIENTO PERSONAL
     • Unidad 1.Alimentación y Emociones
       • Qué, cómo, cuándo y para qué comes
     • Unidad 2. La comida como tapadera emocional
     • Unidad 3.Influencia de los alimentos en la Salud física, emocional y mental
     • Unidad 4.Hambre real y hambre emocional
     • Unidad 5. Estimulación alimentaria
     • Unidad 6. La luz y el color en los alimentos
     • Unidad 7.Comer con conciencia plena (Mindfulness).
   • Módulo 5. VERDADES, MENTIRAS Y MITOS DE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA
     • Unidad 1. La vitamina B12
     • Unidad 2. La industria cárnica
     • Unidad 3. La industria láctea
     • Unidad 4.Industria avícola
     • Unidad 5. Las Proteínas
     • Unidad 6. Complementos, suplementos alimentarios y medicamentos
     • Unidad 7. Alimentación que genera más salud y vitalidad
     • Unidad 8.Modas alimentarias
     • Unidad 9.Industrias, instituciones y marketing alimentario. Intereses y creación de miedos
   • Módulo 6. MANEJO, SERVICIO Y COMIDA
     • Unidad 1.Selección y creación de tu nueva despensa
     • Unidas 2.Preparación, elaboración, creación y presentación de platos
     • Unidad 3.Diseño de tu alimentación ideal y realista de una manera sencilla y perdurable en el tiempo