PARTES DEL CUERPO EMPLEADAS EN
LA DANZA FOLCLÓRICA MEXICANA
El cuerpo humano se constituye como la principal herramienta de trabajo y la materia prima de la
danza[1] (DALLAL, 1996), por ello es indispensable que quienes van a tener un acercamiento a la práctica
de la danza folclórica; ya sea en espacios y con fines formales o semi formales, tengan una noción clara
de su esquema corporal[2] y de cada uno de los elementos que lo integran. Esto facilitará tanto el
proceso de asimilación y comprensión de los términos y las instrucciones que dé él instructor o docente,
como la comunicación entre él y el alumno. Por lo anterior es necesario que aquellos que están
aprendiendo, practicando o ejecutando la danza folclórica mexicana, conozcan y reconozcan su esquema
corporal y los elementos que lo integran.
CABEZA
La cabeza se ubica en la parte superior del cuerpo humano y descansa sobre la columna vertebral cervical la cual
le permite hacer dos tipos de movimientos; movimientos de inclinación (flexión y extensión) y movimientos de
rotación; es la parte del cuerpo dónde se alberga y resguarda el cerebro, así como algunos órganos y sentidos del
ser humano cómo son: el olfato, la vista (los ojos), el gusto y el oído; por tanto la cabeza se puede considerar como
una de los lugares dónde se encuentran algunas de las funciones vitales del ser humano.
CUELLO
Es la parte del cuerpo que una a la cabeza con el resto del cuerpo humano; hablando en sentido del sistema óseo, está
constituido por las vertebras conocidas como cervicales. La parte dorsal es la nuca y la ventral el cuello. Alberga músculos,
nervios y vasos; además de las vísceras conocidas como yugulares: faringe, laringe; así como sus prolongaciones, esófago
y tráquea. Esta articulación puede realizar los siguientes movimientos: flexión, extensión, giros laterales de la cabeza, así
como circunducción.
TRONCO
Está constituido por un conjunto de vertebras que
integran a la columna vertebral; la cual es el
sostén de ésta sección del cuerpo que además de
albergar y proteger a parte de los nervios que
integran el sistema nervioso central, también
contienen a órganos vitales tales como los
pulmones, el corazón, todos ellos protegidos por
la caja torácica; además de albergar el sistema
digestivo, páncreas, hígado, riñones, etc. Es el eje
central de los movimientos del ser humano y los
movimientos que puede realizar son flexión,
extensión, así como giros laterales del tronco.
EXTREMIDADES SUPERIORES
Las extremidades conocidas como superiores están unidas al tronco mediante el cinturón escapular, el cual le
permite al brazo moverse de forma libre; está conformado por el brazo, el antebrazo y la mano, cada sección
unida con su respectiva articulación, el hombro, codo y la muñeca.
Hombro
Esta articulación está conformada por la escápula u omóplato, húmero y la clavícula; ésta articulación le permite
al brazo realizar movimientos de flexión, extensión (frente-atrás), abducción, aducción, pronación, pronación,
supinación y circunducción.
Codo
La articulación del codo está constituida por los huesos del humero, cubito y radio; los movimientos que pueden
ser realizados por ésta articulación son los de flexión y extensión.
Muñeca
La articulación de la muñeca se forma con las extremidades
de los huesos del cubito y radio, así como por aquellos que
constituyen el carpo, dicha articulación le permite acortar o
alargar el ángulo de movimiento de la mano mediante su
flexión o extensión, ya sea arriba-abajo o lateralmente; el otro
movimiento que puede realizar la articulación de la muñeca es
la supinación y la pronación.
MANO
La mano se encuentra unida al antebrazo mediante la
articulación de la muñeca, la cual consta de los huesos del
cubito y el radio, así como del carpo. Los huesos de la
mano están organizados en tres grupos que son: carpo,
metacarpo y falanges.
EXTREMIDADES INFERIORES
Al igual que las extremidades superiores,
las extremidades inferiores están unidas
al tronco gracias al cinturón óseo
conocido como cinturón pélvico; dicho
cinturón está conformado por los huesos
coxales y sacro, tales huesos forman
parte de la articulación coxofemoral o
articulación de la cadera. La extremidad
inferior está constituida por el fémur, la
tibia y el peroné; así como por las
articulaciones de la rodilla y el tobillo.
Cadera
La articulación de la cadera como ya se menciono está compuestas por los huesos coxales y sacro; esta
articulación permite a la extremidad inferior realizar los movimientos de flexión, extensión, abducción y aducción,
pronación, supinación y circunducción.
Rodilla
Articulación que se compone de los huesos del
fémur, tibia y peroné, así como de la rótula;
dicha articulación permite la flexión y extensión
del ángulo de la misma.
Tobillo
Ésta articulación se integra por los huesos de la tibia, peroné y de los huesos que integran el
tarso; ésta articulación permite los movimientos de flexión y extensión, pronación y supinación
del pie, así como de circunducción del mismo.
PIE
El pies está unido al resto del cuerpo por la articulación del tobillo y él tarso; dicha parte del cuerpo, tiene un diseño
anatómico-arquitectónico muy especial ya que sobre él se soporta todo el peso del cuerpo humano, por tanto su diseño incluye
una construcción abovedada, es decir un arco longitudinal cuya función es la de recoger y amortiguar el peso de dicho cuerpo.
Los huesos del pie están divididos en tres grupos que son el tarso, metatarso y falanges.