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Description
Mind Map by Karen Bados, updated more than 1 year ago
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Created by Karen Bados
over 10 years ago
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La Terapia Racional
Emotivo Conductual (TREC)
- Dryden y DiGiusseppe 1990
- La define como un enfoque estructurado para la
resolucion de problemas emocionales, donde la
terapia adopta un asecamiento activo - directo.
- Se emplean tecnicas
cognitivas como:
- Imaginacion
- Conductuales
- Que facilitan el
cambio emocional
- Que facilitan el
cambio emocional
- Emotivas y
evocadoras
- Imaginacion
- Se emplean tecnicas
cognitivas como:
- La define como un enfoque estructurado para la
resolucion de problemas emocionales, donde la
terapia adopta un asecamiento activo - directo.
- Primera
Terapia
Cognitiva
- Segun Bernard 1991
- Permite trabajar con cualquier tipo de paciente y
formato, facilita los tratamientos farmacologicos.
- Se aplica en variedad de edades.
- Se aplica en variedad de edades.
- Permite trabajar con cualquier tipo de paciente y
formato, facilita los tratamientos farmacologicos.
- Principales Conceptos
- Pensamiento Racional
- Significa aquello verdadero, logico,
pragmatico, basado en la realidad.
- Se refiere a dos cuestiones:
- 1) Establecer o dirigir ciertas ideas,
metas, valores y propositos basicos.
- 2) Utiliza una forma eficiente,
cientifica, logico - empirica de
lograr estas metas y valores.
- 2) Utiliza una forma eficiente,
cientifica, logico - empirica de
lograr estas metas y valores.
- 1) Establecer o dirigir ciertas ideas,
metas, valores y propositos basicos.
- Se refiere a dos cuestiones:
- Significa aquello verdadero, logico,
pragmatico, basado en la realidad.
- Pensamiento Irracional
- Es consideradado como falso, ilogico,
que no esta basado en la realidad.
- Posee los siguientes aspectos:
- El Individuo crea la mayoria de las veces lo que es real o no.
- Suele no aceptarse asi mismo.
- Interfiere en el fiucionamiento satisfactoiro dentro de grupos.
- Bloque el tipo de relaciones interpersonales que nos gusta tener.
- Interfiere con nuestros intereses.
- Impide que trabajemos de forma madura y productiva.
- El Individuo crea la mayoria de las veces lo que es real o no.
- Posee los siguientes aspectos:
- Es consideradado como falso, ilogico,
que no esta basado en la realidad.
- Concepto ABC
- A
- B
- C
- Consecuencias emocionales
y conductuales.
- Consecuencias emocionales
y conductuales.
- Pensamientos, creencias
o evaluaciones.
- C
- Se refiere a los
hechos activadores
- B
- A
- Pensamiento Racional
- Autor:
Abert Allis
- Criterios para tener una
salud Psicologica adecuada
- Interes por nosotros mismos.
- Interes social.
- Alta tolerancia a las frustacion.
- Fexibilidad.
- Ser responsables de nuestro
propio transtorno emocional.
- Ser responsables de nuestro
propio transtorno emocional.
- Fexibilidad.
- Alta tolerancia a las frustacion.
- Interes social.
- Tareas del terapeuta TREC
- Tareas de lectura
- Tareas de escucha
- Tareas de escritas
- Tareas en la imaginacion
- Tareas en el pensamiento
- Relajacion y otras
tareas de distraccion
- Tareas de accion
- Tareas de accion
- Relajacion y otras
tareas de distraccion
- Tareas en el pensamiento
- Tareas en la imaginacion
- Tareas de escritas
- Tareas de escucha
- Tareas de lectura
- Tecnicas empleadas TREC
- Tecnica para lograr el
"Insight" racional intelectual
- Metodos "Graficos" de disputa
- Metodos para lograr el
"Insight" racional intelectual
- Metodos para lograr el
"Insight" racional intelectual
- Metodos "Graficos" de disputa
- Tecnica para lograr el
"Insight" racional intelectual
- Interes por nosotros mismos.
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