METABOLISMO ENERGETICO

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alejandro zd guzman c.
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METABOLISMO ENERGETICO
  1. SE BASA EN TRES CONCEPTOS.
    1. METABOLISMO ENERGETICO: conjunto de reacciones quimicas, que tiene lugar en el organismo para asimilar los alimentos (carbohidratos, proteinas y lipidos)
      1. METABOLISMO BASAL: Es la energia necesaria para realizar las funciones basales del organismo, (funciones fisiologicas vitales, respirar, actividad cardiaca y metabolismo de alimentos.
        1. GASTO ENERGETICO: Son las calorias consumidas durante el desarrollo de una actividad fisica de las fibras musculares.
        2. TAMBIEN SE DIVIDE EN DOS REACCIONES QUIMICIAS:
          1. CATABOLISMO: conjuntos de reacciones demoledoras y destructoras que componen las moleculas complejas en cuerpos mas sencillos.
            1. la fase catabolica desprende energia necesaria para la contraccion muscular.
            2. ANABOLISMO: conjunto de reacciones formadoras de nuevas sustancias progresivas complejas.
              1. la fase anabolica es acumulacion de energia almacenadas en moleculas y que al ser requeridas se transforman en ATP.
            3. ADENOSIN TRISFOSFATO O ATP: Es capaz de almacenar energia quimica en gran catidad, procesos biologicos y contraccion muscular.
              1. Adenosine Triphospate (ATP): Es un nucleotido que contiene 3 enlaces de fosfato elevado en energia compuesta.
                1. 1. nitrogenada (adedina), 2.tipo pentosa (Ribosa), 3. tres iones enlazados en otro atomo de carbono
                2. VIAS METABOLICAS: Son las que suministran la energia al ser humano en la practica de actividad fisica. 1- anaerobio alactico. 2- anaerobio latico. 3- aerobio. estos tres hacen el ATP.
                  1. VIAS ANAEROBICAS: son aquellas que obtienen energia atraves de reacciones quimicas a nivel celular en las que el oxigeno (O2) no esta presente, no hay reacciones quimica.
                  2. SISTEMA ANAEROBICO ALACTICO: Es fundamental durante los periodos en los que no se ha producidos todavia el ajuste cardivascular y el O2 transportado es insuficiente para cubrir las necesidades de los musculos.
                    1. VIA ANAEROBICA LACTICA: nos permite esfuerzo de intensidad ligeramente inferior a la via anaerobica alactica (esfuerzo sbmaximo de mayor duracion).
                      1. VIA AEROBICA: nos ofrece la posibilidad de obtener energia, produciendo ATP, con presencia del oxigeno en todas y cada una de las reacciones quimicas que se producen en una prolongada duracion de ejercicios fiscos.
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