Estresse Ocupacional

Estresse Ocupacional

1. Algumas doenças causadas pelo estresse ocupacional

   • Insônia
     • Distúrbio que prejudica o sono
   • Problemas Cardiovasculares
     • Conjunto de problemas que atinge o coração e vasos sanguíneos
   • Depressão
     • Transtorno mental caracterizado por tristeza, perda de interesse, sentimento de culpa

2. Síndrome de Burnout

   • Consiste em um esgotamento generalizado
     • Cansaço físico e mental
       • Envolve sofrimento psicológico e problemas físicos
         • Ao identificar, buscar com urgência uma ajuda profissional

3. Como evitar o estresse ocupacional

   • Fazer análise de causas
     • Investigar o que tem causado o estresse entre os funcionários
   • Buscar medidas para reduzir o efeito
     • Fazendo dinâmicas, palestras, fazer com que o funcionário sinta-se envolvido, ter boa comunicação e empatia

4. O que é estrese ocupacional?

   • Junção de tensão e pressão e influência de alguns outros fatores
     • Cobrança de metas e resultados.
   • Resultado de alguns problemas no cotidiano ocupacional
     • Divergência de Informação
   • Algo pessoal e pode ter origens especificas
     • Problema no relacionamento com algum gestor

5. Causas do Estresse ocupacional

   • Problema da empresa
     • Desorganização , redução de quadro
   • Rotina de trabalho
     • Mudança de horário, trabalho repetitivo, queda de resultados
   • Falhas cometidas pelo gestor
     • Assédio, falta de empatia