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Description
Mind Map by PATRICIA NICOLE OLIVEIRA ANDRADE, updated more than 1 year ago
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Created by PATRICIA NICOLE OLIVEIRA ANDRADE
almost 4 years ago
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Por que sua vida não vai mudar?
- Sensações presentistas
- Influenciados por essas emoções
- Planejamentos futuros
- Desconsideramos emoções futuras
- Postergamos as metas
- Postergamos as metas
- Ilusão
- Futuro isento de impedimentos atuais
- Futuro isento de impedimentos atuais
- Desconsideramos emoções futuras
- Planejamentos futuros
- Influenciados por essas emoções
- Vontades intensas e inconsistentes
- Curta duração
- NÃO COLOQUE O PLANEJAMENTO DE
MUDANÇA NA CONTA DAS SUAS EMOÇÕES DE
AGORA
- NÃO COLOQUE O PLANEJAMENTO DE
MUDANÇA NA CONTA DAS SUAS EMOÇÕES DE
AGORA
- Curta duração
- MUDANÇA EFETIVA
- PLANEJAMENTO:
-O que -Qual
-Quando -Onde -
Como -O que você
não deve fazer
-Qual medida de
progresso?
- Sonhos,
objetivos, metas
e passos muito
claros.
- Execução de
planejamento
dia a dia
- Execução de
planejamento
dia a dia
- PLANEJAMENTO:
-O que -Qual
-Quando -Onde -
Como -O que você
não deve fazer
-Qual medida de
progresso?
- O que é mais fácil mudar uma crença
ou comportamento?
- As coisas não mudam com
crenças, desejos, intenções
- As coisas mudam
com ações e
comportamentos
- Gasto de energia
- Máquina biológica
- Poupar o
máximo de
energia
- Gastar
energia com
necessário
- Sobreviver
- Poupar o
máximo de
energia
- Máquina biológica
- Gasto de energia
- As coisas mudam
com ações e
comportamentos
- As coisas não mudam com
crenças, desejos, intenções
- FORÇA DE VONTADE NÃO FUNCIONA!!!
- FORÇA DE VISÃO:
Onde você quer
chegar e o
caminho
- FORÇA DE
COMPROMISSO:
comprometimento
com a sua visão,
capacidade de lutar
contra sua força de
vontade
- FORÇA DE VISÃO:
Onde você quer
chegar e o
caminho
- OBJETIVO E LEMBRETE : 12 MESES
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