HIGIENE INDIVIDUAL

HIGIENE

1. Es la rama de la medicina considerada como la ciencia encargada de la prevencion de la salud del ser humano.

   • Mediante reglas y procedimientos que permiten disminuir los factores ambientales, biologicos, psicologicos de riesgo
     • Higiene Individual
       • La accion de mantener limpio y aseado el cuerpo humano a traves del conocicmiento adquirido durante las etapas de la vida
         • Medidas Preventivas
           • Nivel Individual
             • Aseo Corporal
               • Es el baño del cuerpo completo y cabello de forma parcial utilizando jabon y shampoo para el cabello, lavando los utensilios de uso personal de forma frecuente
             • Higiene de Manos
               • Lavar las manos frecuentemente con suficiente agua y jabon, utilizando el cepillo y cortauñas para la prevencion y control de infecciones.
                 • Mecanico
                   • Retirar alhajas (reloj y anillos); Abrir la llave y graduar el volumen del agua; Tomar el jabón, humedecerlo y enjabonar las manos, Lavar jabón y colocarlo en la jabonera y enjabonar llave del chorro y cerrarla; Friccionar las manos en el orden siguiente: Palmas Espacios interdigitales , dorso de las manos, muñeca hasta el tercio medio del antebrazo y limpiar las uñas; Abrir la llave del chorro, enjuaga sus manos sosteniéndolas hacia arriba, repetir los pasos del 3 al 7 Lavar y cerrar la llave del chorro; Secar las manos presionando en forma rotativa de los dedos hacia el tercio medio del antebrazo.
                 • Clinico
                   • Subir las mangas de la ropa sobre los codos, y retirar reloj y todas las joyas Adoptar posición cómoda frente al lava manos. Abrir la llave del agua y mojar manos y muñeca. Jabonar ambas manos hasta cuatro dedos sobre el pliegue e la muñeca. Friccionar con movimientos de rotación, las manos para obtener espuma, haciendo énfasis en espacios interdigitales y uñas y reborde cubital Las manos se mantienen más arriba que los codos para evitar contaminación desde ant brazos. El jabón debe permanecer en las manos de 15 a 30 segundos. Enjuagar las manos con abundante agua corriente, por dos veces. Secar las manos, terminando en las muñecas con toalla deseable de un solo uso. Cerrar la llave con toalla desechable sin tocar la perilla. Desechar toalla. Esta técnica deberá realizarse al inicio y término de cada procedimiento y las veces que sea necesario. En caso de tener lesiones o manos agrietadas, se recomienda el uso permanente de guantes durante la jornada
                     • Quirurgico
                 • quirurgico
             • Higiene de la Piel
               • La piel es un organo que por lo general sufre de enfermedades generadas de todo tipo como por enfermedades hereditarias, denerativas, infecciosas, parasitarias, producidas por la exposicion al sol y a altas y bajas temperaturas.
             • Higiene Interior
               • Para prevenir enfermedades es necesario la aplicacion de vacunas; revisiones medicas periodicamente; hacer ejercicio; tener una alimentacion adecuada; higiene bucal que favorecen a disminuir el riesgo de sufrir alguna enfermedad