Sistema límbico.

Sistema límbico.

1. Definición

   • Conocido como el cerebro emocional.
   • Es una red de neuronas distribuidas por el cerebro y que quedan mezcladas entre muchas estructuras diferentes.
   • Conjunto de estructuras situadas en el encéfalo (zona interna del cerebro) y cuya utilidad principal es la gestión y la regulación de las emociones.
   • Parte del cerebro encargado de regular las respuestas fisiológicas y emocionales de nuestro cuerpo.

2. Estructuras

   • Son las responsables de procesar nuestras emociones y regular nuestra conducta.
     • Hipocampo
       • Situado en los lóbulos temporales, que tiene una forma característica de “caballito de mar”.
       • Es un área esencial para el buen funcionamiento de nuestra memoria.
       • Está relacionado con la transformación de la memoria reciente a la memoria a largo plazo y a la memoria autobiográfica.
       • Tiene una importante función relacionada con la orientación y la memoria espacial.
       • Es una estructura muy importante en los procesos de aprendizaje.
     • Amígdala
       • Situada en el ventrículo lateral del lóbulo temporal, en concreto en el interior del lóbulo temporal rostral
       • Están situadas al lado de cada hipocampo
       • Es la capitana de nuestras emociones, y asociada al hipocampo, genera los recuerdos emocionales
       • Su principal función es la de integrar las emociones con los patrones de respuesta correspondientes a nivel fisiológico y conductual.
       • Tiene una fuerte implicación en la consolidación de la memoria.
       • Son esenciales para la capacidad de sentir ciertas emociones y de percibirlas en otras personas
       • Gestiona con gran precisión la emisión o inhibición de respuestas emocionales.
       • El aprendizaje asociativo y condicionado también resultan influidos en gran medida por la actuación de la amígdala.
       • Afecta a la estructuración de recuerdos.
       • Regula la conducta sexual.
     • Tálamo
       • Estructura cerebral situada encima del hipotálamo
       • Zona por donde pasan todos los estímulos sensoriales de nuestro sistema límbico (menos el olfato) para después ser derivados a zonas más específicas.
       • Esta parte de nuestro cerebro tiene la función principal de comportarse como núcleo de conexión y asociación de estímulos e información de carácter emocional.
     • Hipotálamo.
       • Situado en la base del encéfalo, por debajo del tálamo.
       • Organiza las conductas más importantes ligadas a la supervivencia de la especie: lucha, alimentación, huida y reproducción.
       • Se encarga de nuestro sistema nervioso autónomo y nuestro sistema endocrino.
       • Zona más involucrada en la regulación de las emociones, por su conexión con la glándula pituitaria y por lo tanto con el sistema endocrino y todas las partes del cuerpo en el que se liberan todo tipo de hormonas.
       • El hipotálamo y la glándula pituitaria trabajan de manera conjunta para controlar todo el sistema endocrino.
       • Las hormonas secretadas por el hipotálamo incluyen:
         • Hormona antidiurética
           • Aumenta la cantidad de agua que los riñones absorben en la sangre.
         • Hormonas liberadoras de corticotropina
           • Ayudan a regular el metabolismo y la respuesta inmune al trabajar con la glándula pituitaria y la glándula suprarrenal para liberar ciertos esteroides
         • Hormonas liberadoras de gonadotropina
           • Le dicen a la glándula pituitaria que libere hormonas que mantienen funcionando a los órganos sexuales.
         • La oxitocina
           • Participa en muchos procesos, incluida la liberación de la leche materna, la temperatura corporal y los ciclos de sueño de la madre.
         • Hormonas que controlan la prolactina
           • Le dicen a la glándula pituitaria que comience o suspenda la producción de leche materna en las madres lactantes.
         • Hormona liberadora de tirotropina.
           • Activa la tiroides, liberando las hormonas que regulan el metabolismo, los niveles de energía y el crecimiento del desarrollo.
         • Hormonas de crecimiento
           • Le dicen a la glándula pituitaria que aumente o disminuya su número en el cuerpo.
       • Contiene los cuerpos mamilares
         • Contienen varios núcleos hipotalámicos importantes y se encargan de la recepción de los impulsos procedentes de la amígdala y del hipocampo, y el reenvío de estos impulsos hacia el tálamo.
         • Son una importante vía de recepción y transmisión de la información
       • Es la zona del cerebro más importante para la gestión y coordinación del equilibrio de nuestro cuerpo. Homeostasis
       • Percibe los niveles de una proteína llamada leptina cuando comemos demasiado y, como respuesta a esos niveles, disminuye nuestro apetito.
       • Regula conductas y/o procesos tales como:
         • Los niveles de sueño y el ciclo circadiano.
         • La excitación sexual y la conducta asociada a ella.
         • El nivel de hambre.
         • La presión sanguínea
         • La tensión muscular.
         • La temperatura corporal
         • Los niveles de energía disponibles
     • Ganglios basales
       • Participan de forma indirecta en el sistema nervioso emocional, estos se encargan de gestionar nuestras respuestas motoras (gestos o expresiones) relacionadas con los estados emocionales producidos por las otras partes del sistema límbico
     • Corteza orbitofrontal
       • Es la válvula de salida de las órdenes "emocionales" hacia zonas del lóbulo frontal encargadas de la planificación y creación de estrategias.
       • Tiene un importante papel a la hora de aplacar los "impulsos irracionales" que llegan del sistema límbico y hacer pasar solo parte de estas señales, aquellas que servirán para definir bien los objetivos de las acciones con metas a medio o largo plazo.
     • Fórnix o Trígono
       • Es un haz o conjunto de axones en forma de arco que conecta el hipocampo con otras regiones encefálicas.
       • Es el principal encargado de la transmisión de información entre las principales estructuras del sistema límbico.
     • Corteza límbica
       • Se localiza en el lóbulo temporal medial de nuestro cerebro. Muy relacionada con la memoria, en concreto, con la consolidación y recuperación de memorias declarativas: tanto episódicas como semánticas.
       • Es una vía de conexión de información entre las diferentes estructuras cerebrales.