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Description
Mind Map by Fredy Correa, updated more than 1 year ago
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Created by Fredy Correa
over 3 years ago
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MINDFULNESS
- Términos clave
- conciencia, circunspección, discernimiento y retención
- SIGNIFICA
- LA CONCIENCIA QUE
SURGE CUANDO SE
PRESTA ATENCIÓN CON
INTENCIÓN DE MANERA
ABIERTA, CON CUIDADO
Y SIN JUZGAR
- CONCIENCIA PLENA
- Conciencia
desnuda:
percepción del
aquí y ahora de
manera abierta y
receptiva
- Conciencia
desnuda:
percepción del
aquí y ahora de
manera abierta y
receptiva
- PROBLEMA
- Intengración de
patrones externos
e internos que
colocan la
conciencia en
piloto automático
- Intengración de
patrones externos
e internos que
colocan la
conciencia en
piloto automático
- nivel profundo
- Liberarse de la reactividad y del sufrimiento
- Liberarse de la reactividad y del sufrimiento
- PRÁCTICA CONSCIENTE
- INTENCIÓN: correcta, sana y sabia
- ATENCIÓN: sostenida y profunda
- ACTITUD: El modo como
atendemos puede ser desde el
amor, la compasión, el servicio,
entre otros.
- INTENCIÓN: correcta, sana y sabia
- CONCIENCIA PLENA
- LA CONCIENCIA QUE
SURGE CUANDO SE
PRESTA ATENCIÓN CON
INTENCIÓN DE MANERA
ABIERTA, CON CUIDADO
Y SIN JUZGAR
- SIGNIFICA
- Sati -
Sampajaña en
Pali
- conciencia, circunspección, discernimiento y retención
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