Mind map
Resiliencia bach
Mapa mental: Resiliencia
Map content
RESILIENCIA
¿QUÉ ES?
- Flexibilidad
- Sobreponerse
- Salir fortalecido
- Implica
- Restructuración mental
- Forma ver Vida
- Vida Dura
- Momentos Difíciles
- Implica
CARACTERÍSTICAS
- Desarrolla
- No nace, se hace
PERSONAS RESILIENTES
- Autoconocimiento
- Potencialidades
- Limitaciones
- Creativas
- Confían en sus capacidades
- Objetivos
- Piden ayuda
- Sienten seguridad
- Asumir dificultades
- Momento crecer
- Futuro
- Practicar atención plena
- Pasado, ya pasó
- Futuro, no ha llegado
- Vivir el presente
- Disfrutar detalles
- Asombrarse
- Objetivos
- Optimistas
- Centrarse en lo positivo
- Optimistas
- Roderse amistades
- Actitud positiva
- Control situaciones
- Lidiar con la incertidumbre
- Flexibles
- Adaptan planes
- Valoran distintas alternativas
- Tienen humor
- Buscan apoyo social
- Autoconocimiento
DESARROLLAR
- Qué puedo aprender?
- Qué puedo sacar bueno?
Information
- Description
- Explicación del concepto y su desarrollo a los alumnos de bachillerato.
- Created by
- Domingo Domínguez
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