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Voleibol e seus benefícios
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Voleibol e seus benefícios
Bloqueio: melhora os reflexos, já que é necessário um ótimo reflexo para um bloqueio
Levantamento: melhora a coordenação motora, já que é preciso coordenação para fazer um bom levantamento
Saque: fortalece os músculos do braço, já que é necessária bastante força para realizar um saque
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- Mind Map on Voleibol e seus benefícios, created by Bruno Campos on 19/06/2021.
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- Bruno Campos
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