Solución de problemas

1. Especificar y definir el problema:
1. Padres de una alumna de septimo semestre, de psicologia no la pueden apoyar económicamente para que siga estudiando, ella tampoco puede trabajar el próximo semestre por el servicio social y clases
2 Concretar la respuesta que damos al problema:
1. Situación
  1. Problemas económicos
2. Pensamientos automáticos
  1. le preocupa es no saber cómo pagar los gastos del próximo semestre, que tenga que seguir trabajando, pero tiene miedo de descuidar sus materias, de atrasarse y no poder hacer el servicio social a tiempo.
3. Estado emocional
  1. Preocupación, decepción, miedo
4. Conducta y resultado
  1. Trabajar para pagar gastos
3.Hacer una lista con soluciones alternativas:
1. 1. Conseguir una beca, 2. Pedir un prestamo educativo 3.Conseguir un trabajo no tan pesado 4. Dejar de estudiar un semestre 5. Pedir dinero prestado 6. Gastar solo en lo necesario (despensa) 7. Posponer hacer el servicio social
  1. 4. valorar las consecuencias de cada alternativa:
    1. La beca seria buena opcion porque tiene buen promedio, el credito educativo tambien, porque ya le falta poco para terminar y el trabajo es un poco mas de responsabilidad
  2. Plantearme metas objetivas
    1. De todas las alternativas propuestas, pienso que la mas eficaz, para solucionar el problema seria la beca, y consegir un trabajo seguro, que no se tan pesado para tener dinero aseguro y no batallar en prestamos.

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	Created by Nicole Martinez over 8 years ago