Vôlei

Vôlei

1. Grupos musculares mais utilizados na prática do esporte

   • As corridas curtas e os saltos fortalecem as panturrilhas, as coxas e os glúteos.
   • No ataque, você trabalha os braços, os ombros e o peitoral
   • enquanto você salta, suas costas e seu abdômen também são fortalecidos.

2. Patologias

   • Tendinite patelar, conhecida como “joelho do saltador”
     • Teste da Gaveta Anterior: detecta instabilidade anterior do joelho. O paciente deita em DD com o joelho fletido a 90o. O examinador senta-se sobre o ante-pé do paciente. Com o pé do paciente em rotação neutra, o examinador puxa para frente segurando na parte proximal da panturrilha. Ambos os membros inferiores são testados. O teste é positivo se houver movimento anterior excessivo da tíbia em relação ao fêmur.
       • Nome: Luiz Felipe Moreira Feitosa (FIS6N1)
   • Lesões no ombro ou “ombro do arremessador”.
     • Teste de Hawkins-Kennedy: O terapeuta deverá apoiar a sua mão no ombro do paciente e com a outra mão conduzir o cotovelo em flexão de 90º de rotação externa para interna. Esse teste avalia se há atrito ou impacto do tendão supra-espinhoso sob a abóboda acromial, podendo reproduzir a sintomatologia dolorosa. Se positivo, o paciente referirá dor ao movimento que abrange o ombro e a face ântero-lateral do braço.
   • Contusões nas mãos
     • Teste de Finkelstein Paciente com polegar flexionado na palma o examinador promove desvio ulnar do punho. Esse sinal é patognomônico da tenossinovite de DeQuervain, e positivo quando dor.
   • Entorse do tornozelo
     • Teste Sinal de Gaveta Anterior: O paciente deita-se em DD e o examinador estabiliza a parte distal da tíbia e fíbula com uma mão enquanto segura o pé em 20o de flexão plantar com a outra mão. O teste é positivo se, ao trazer o talus para frente no encaixe do tornozelo, a translação anterior for maior do que a do lado não afetado.