Vigília-sono

Vigília-sono

1. Fases do sono

   • Ondas lentas
     • Estágio 1
       • 5% do tempo
       • Muito leve
       • EEG ondas α
         • Indivíduo subconsciente
           • Não se lembra do que disse ou ouviu
             • Desperta com sobressalto
     • Estágio 2
       • 50% do tempo
       • EEG mostra fusos de sono
         • Marca passo talâmico
           • Atividade motora
         • + complexos K
           • Ondas bifásicas de grande amplitude
     • Estágio 3 e 4
       • Sono profundo - 20% tempo
       • Fusos de sonos interrompidos
       • Ondas δ
         • Ondas lentas + grande amplitude
       • ↓Tônus muscular
       • ↓Temperatura e consumo de O2
       • ↑ Atv. parassimpática
   • Sono paradoxal
     • Sono REM
       • Episódio do sono que se repete umas 4 a 5x
         • ↑ Metabolismo de cels. nervosas
           • Ocorrem sonhos e ↑ Atv. simpática
             • Ativação límbica
               • Baixa atv. do lobo frontal
                 • Não ocorre interpretação da informação
         • Sono REM = neurônios colinérgicos
           • Formação reticular da junção ponte-mesencéfalo
           • Encerrado por neurônios do locus ceruleus
       • Ondas dessincronizadas
         • Semelhante a vigília
           • Tempo varia com a idade
             • 80% em crianças
             • 25-30% em adultos
             • 10-15% em idosos
         • Os olhos se movem rapidamente
           • Pálpebras fechadas
   • Vigília descontraída
     • Relaxados + olhos fechados
     • Ondas rápidas e de baixa amplitude
       • Ondas α
   • Sono começa
     • ↓Freq. de ondas β
       • Sonolentos - estágio 1

2. Mecanismos neurais

   • Neurônios que fazem parte dos sistemas modulatórios difusos
     • Neurônios que usam nora+sero = acentuam o estado acordado
     • Ocorre a inibição de neurônios motores
       • Durante os sonhos
         • Sistemas que controlam os processos do sono no prosencéfalo
           • Inibem os neurônios motores
       • Falha = transtorno de comportamento do sono REM.
     • Sistema modulatórios → comportamentos rítmicos do tálamo → controla ritmos do EEG

3. SARA

   • Indução e manutenção do estado de alerta
   • Neurônios ↑ disparos
     • Momento de acordar e alertas
       • ↑despolarização + ↑ excitabilidade + supressão de formas rítmicas
     • Células do locus coeruleus
       • Núcleos da rafe
         • Sero
         • Células do tronco encefálico + prosencéfalo
           • ACh
       • Nora
     • Cells do hipotálamo
       • Hipocretina (orexina)
         • Inibe sono REM
         • + Atv. de neurônios
           • Perda = narcolepsia

4. Fatores promotores do sono

   • Adenosina
     • Cafeína
       • Antagonistas dos receptores de adenosina
     • Efeito inibitório
       • Sistemas modulatórias difusos de ACh, NA e 5-HT, que promovem a vigília.
   • Óxido nítrico
     • Neurônios colinérgicos do tronco encefálico
       • Promovem a vigília
       • ↑ Enzima que sintetiza NO
         • NO dispara a liberação de adenosina
   • dipeptídeo Muramil
     • Sintz. por bactérias
       • Causa febre e estimula
         • Interleucina-1
           • Estimuladores secundários
   • CCK - colecistocinina
     • Sonolência pós-prandial
   • Melatonina
     • Derivada do triptofano
       • Liberada quando escurece e inibida pela luz
         • Efeito direto sedativo-hipnótico

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