1_PRODUCCION DE ENERGIA PARA LA
ACTIVACION MUSCULAR
POTENCIAL DE ACCION onda de
descarga eléctrica que viaja a lo
largo de la membrana celular
modificando su distribución de
carga eléctrica.
Fases del potencial de accion
La descarga electrica pasa por la
neurona motora hubicando cada
terminacion del oaxon al
sarcomero provocando una
contraccion muscular
¿cual es la Fisiologia de la
Contraccion Muscular?
1- el potencial de
accion causa una
despolarizacion
haciendo que se
libere el Ca+
2- el Ca+ se une
a la troponina
dejando libre a la
actinina y los
puntos de union
de la miosina
3-las cabezas de
miosina se unen a la
actinina liberando
ADP
Generando el
desplazamiento
de la miosina
4- El ATP se une a la
miosina causando la
liberacion de actinina
5- El ATP se
Hidroliza y las
cabezas de
miosina regresan a
su posicion inicial
Para que se genere
ATP hay un prosceso
llamado gllucolisis
se genera apartir de
la degradacion de
glucosa a partir de la
degradacion de
glucogeno almacenado
en el higado
tiene dos objetivos
importantes conversion
de glucosa a piruvato
en presencia de
oxigeno y la formacion
de 2 molesculas de
ATP
obteniendo como
compuesto final
acido piruvico
necesario para
llevar a cabo el
ciclo de krebs formando energia
En el ciclo de krebs su
mecanismo consiste en una
via de reacciones
enzimaticas en las cuales
los principales productos de
la respiracion anaerobica se
oxidan para proporcionar
energia, agua y dioxido de
carbono.
Recordemos que la
respiracion a nivel celular se
inicia con una glucosa, al
termino de la glucolisis se
generan dos moleculas de
acido piruvico de 3 carbonos
cada una por cada molecula
de glucosa se obtienen 2
moleculas de ATP
Posterior a la glucolisis y al ciclo de
Kreps La ganancia neta de la
Glicólisis es de 2 ATP, y en el ciclo de
Krebs sólo obtenemos 1 ATP de
ganancia entonsces de donde
obtenemos el resto de la energia.?
Cadena Electronica.
Luego de la Glicólisis y del
ciclo de Krebs, los electrones
pasa a la cadena
transportadora de electrones,
un sistema de
transportadores de
electrones ubicado en la
membrana interna
mitocondrial, que actúan
secuencialmente. La cadena
de transportadores puede
ser descrita como un gran
proceso de 3 eventos
1- Transferencia de los electrones del
NADH y FADH2 a otras sustancias,
donde finalmente se reoxidan a NAD+
y FAD para seguir participando en
mas reacciones redox.
2- Los electrones transferidos
participarán en la oxidación-reducción
secuencial de +10 centros redox en 4
complejos enzimáticos, antes de
reducir el O2 a H2O.
3- Durante la transferencia de los electrones,
los H+ liberados por las coenzimas, serán
expulsados de la matriz mitocondrial al
espacio intermembrana, y creando una
gradiente entre ambas. Finalmente, la ΔG de
ésa gradiente electroquímica conducirá la
síntesis de ATP a partir de ADP y Pi a
través de la fosforilación oxidativa.
el termino del
metabolismo designa
la totalidad de
reacciones quimicas
liberando energia
(Anabolismo) y
consumiendo energia
(Catabolismo) es la
Degradacion del ATP
Tenemos 3 Vias
Energeticas donde segun
como se descomponga el
ATP lograremos
diferentes resultados en
cuanto al rendimiento
muscular.
Via Energetica
Anaerobica Alactica: Es
la primera del proceso
de descomposicion y
tiene una duracion de
entre 10 y 15 segundos
se da cuando realizamos
Movimiento
Explosivos,lanzamientos.
Via Energetica
Anaerobica Lactica:
Cuando se han agotado
las reservas de
fosfocreatina que
permite la via anterior
ingesamos a esta via
donde los tiempos son de
entre 40 y 50 segundos
es sin oxigeno y produce
como residual el acido
lactico .
Via Energetica Aerobica: En este recorrido interviene el
sistema de transporte de oxigeno en las mitocondria del
musculo que trabaja para la oxidacion del glucogeno o de
acidos grasos. Debido a que se da solo en presencia de
oxigeno,se denomina aerobica. a partir de los 5 minutos
generara una deuda de Oxigneo creada por la via lactica
.Se emplea en todos los deportes y ejercicios sostenidos
en mas de 5 minutos es importante la intensidad del
trabajo se puede prolongar hasta 1h y 30
aproximadamente y cuando las reservas de grasas se
hayan acabado comienza a utilizar las proteinas del
musculo.
En la obtencion de diversos objetivos
en tu actividad fisica es precindible
utilizar frecuencias cardiacas.siendo el
número de contracciones del corazón
por minuto. Fundamental es saber su
valor y variación por su utilidad en la
dosificación del ejercicio y el cálculo
del umbral anaeróbico.
como sabes sabes que frecuencia cardiaca utilizar para tu
objetivo. CálculoFrecuencia cardíaca máxima FCmáx. = 220 - edad
(para hombres) FCmáx. = 226 - edad (para mujeres)
al finalizar la
glucolisis ocurre un
proceso llamado
Fermentacion
haciendo que el
piruvato de convierta
a moleculas como el
acido lactico o etanol
donde solo se
produce 2 ATP en la
glucolisis
Los tipos de fibras musculares,
son el factor principal para
determinar la capacidad de
rendimiento de cualquier músculo
esquelético. El cuerpo humano
tiene tres tipos principales de
fibras del músculo esquelético:
fibras rápidas, fibras lentas, y
las fibras intermedias.
FRIBAS DE CONTRACCION
RAPIDA Respecto a la fatiga,
las fibras rápidas se agotan
con rapidez debido a que sus
contracciones requieren el
uso de ATP en cantidades
masivas, la actividad tan
prolongada es apoyada
principalmente por el
metabolismo anaeróbico
FIBRAS DE CONTRACCION
LENTA tienen una amplia
oferta capilar y una alta
concentración de mioglobina,
los músculos esqueléticos
dominados por las fibras
lentas son de color rojo
oscuro. las reservas de
oxígeno y el suministro de
sangre sea más eficiente, las
mitocondrias de las fibras
lentas pueden contribuir más
ATP durante la contracción.
Por lo tanto, las fibras lentas
son menos dependientes del
metabolismo anaeróbico que
las fibras rápidas.
FIBRAS DE
CONTRACCION
INTERMEDIA Las
propiedades de las
fibras intermedias son
una combinación entre
las de las fibras
rápidas y fibras lentas.
En apariencia, las fibras
intermedias se parecen
a las fibras rápidas, ya
que contienen poca
mioglobina y son
relativamente claras.
Tienen una red capilar
más amplia a su
alrededor, sin embargo,
son más resistentes a
la fatiga que las fibras
rápidas.