EMOCION

EMOCION

1. La emoción es un estado complejo que integra respuestas subjetivas (psicológicas) y corporales (fisiológicas), mediadas por el sistema nervioso.

   • Componentes
     • Cognitivo: Evaluación de estímulos según experiencias previas.
     • Fisiológico: Cambios autonómicos (frecuencia cardíaca, respiración, hormonas).
     • Conductual: Expresiones faciales, postura, tono de voz.
   • Áreas cerebrales clave
     • Amigdala: procesamiento de emociones básicas (ej. miedo), vinculada a respuestas de supervivencia.
     • Corteza prefrontal: Regulación emocional y toma de decisiones.
       • CPF dorsolateral: Control cognitivo de emociones (reevaluación).
       • CPF ventromedial: Integra señales somáticas en la toma de decisiones emocionales.
     • ínsula: Conciencia interoceptiva y emociones sociales (ej. empatía).
     • Hipotálamo: Coordina respuestas autonómicas y endocrinas (ej. liberación de cortisol).
     • Hipocampo
       • Codifica memoria emocional (relaciona contextos con emociones, ej. trauma).
       • Regula la inhibición de la amígdala (evita respuestas desproporcionadas).
     • Corteza cingulada anterior: Monitorea conflictos emocionales y regula la atención.
   • Circuitos neuronales
     • Sistema límbico: Red integrada por amígdala, hipocampo y tálamo para generar y modular emociones.
     • Vía dopaminérgica mesolímbica: Relacionada con placer/recompensa (núcleo accumbens).
   • Neurotransmisores
     • Serotonina: Regulación del estado de ánimo (déficit asociado a depresión).
     • Noradrenalina: Activación ante estrés o alerta.
     • GABA: Inhibición de respuestas emocionales excesivas.
     • Oxitocina:
       • Genera apego y vinculación social (ej. madre-hijo, pareja).
       • Genera apego y vinculación social (ej. madre-hijo, pareja).
     • Opioides endógenos (ej. endorfinas):
       • Modulan el dolor emocional (ej. estrés social) y promueven bienestar.
       • Intervienen en conductas de recompensa y placer.
   • Alteraciones y trastornos asociados
     • Trastornos de ansiedad
       • Síntomas: Activación autonómica excesiva (taquicardia, hiperventilación).
       • Hiperactividad de la amígdala y desregulación en la corteza prefrontal.
     • Depresión
       • Disfunción en serotonina y noradrenalina.
       • Reducción de volumen en corteza prefrontal e hipocampo.
     • Alexitimia
       • Dificultad para identificar/expresar emociones, vinculada a alteraciones en la ínsula y conexiones fronto-límbicas.
     • Trastorno de estrés postraumático (TEPT):
       • Hipocampo atrofiado → dificultad para contextualizar memorias traumáticas.
       • Amígdala hiperactiva + falla en inhibición por CPF → hipervigilancia.
     • Depresión mayor:
       • Desequilibrio en el eje HHA (cortisol elevado crónicamente).
       • Déficit de opioides endógenos → anhedonia (incapacidad para sentir placer).
     • Autismo (dificultades socioemocionales):
       • Alteraciones en oxitocina y conectividad entre amígdala y CPF.
   • Regulación neuroendocrina
     • Eje Hipotálamo-Hipófisis-Adrenal (HHA):
       • Hipotálamo: Libera CRH (hormona liberadora de corticotropina) en respuesta al estrés.
       • Hipófisis: Secreta ACTH, estimulando las glándulas adrenales.
       • Cortisol: Hormona clave en la respuesta al estrés; niveles crónicos alteran la neuroplasticidad (ej. reduce volumen del hipocampo).