competencias emocionales

Description

Mind Map on competencias emocionales, created by daynela ferrera consuegra on 05/05/2020.
daynela ferrera consuegra
Mind Map by daynela ferrera consuegra, updated more than 1 year ago
daynela ferrera consuegra
Created by daynela ferrera consuegra over 4 years ago
19
0

Resource summary

competencias emocionales
  1. Conciencia Emocional
    1. Regulacion Emocional
      1. Autonomia Emocional
        1. Competencia Social
          1. Competencia para la Vida y el Bienestar
            1. Conciencia emocional
              1. conciencia de las emociones
              2. Competencia social
                1. Regulacion emocional
                  1. Autonomia emocional
                    1. Competencia para la vida y el bienestar
                      1. Conciencia emocional
                        1. tomar conciencia de las emociones
                        2. regulacion emocional
                          1. manejar emociones de forma adecuada
                          2. autonomia emocional
                            1. caracteristicas y elementos relacionados con la autogestion
                            2. competencia social
                              1. mantener buenas relaciones con otras personas
                              2. competencia para la vida y el bienestar
                                1. adoptar comportamientos apropiados y responsables para hacer frente a las tareas ed la vida
                                  1. estrategias de afrontamiento
                                    1. respuestas para hacer frente a una situacion
                                      1. se relacionan: situacion, pensamiento, conducta y sentimiento/emocion
                                        1. estrategias cognitivas
                                          1. desarrollar pensamientos alternativos que modifiquen la forma en que una persona interpreta la realidad
                                          2. estrategias centradas en el problema
                                            1. buscan resolver el problema y controlar la emocion para entonces actuar asertivamente
                                            2. estrategias centradas en la emocion
                                              1. controlar la emocion para despues poder buscar una solucion al problema
                                          Show full summary Hide full summary

                                          Similar

                                          Physics 2a + 2b
                                          James Squibb
                                          Weimar Revision
                                          Tom Mitchell
                                          Symbols in Lord of the Flies
                                          lowri_luxton
                                          GCSE Biology 4 OCR - The Processes of Life
                                          blairzy123
                                          Themes of Jane Eyre
                                          blackfeather1128
                                          Connected Educators
                                          Remind
                                          Biology B1
                                          Phoebe Drew
                                          chemistry: c2
                                          kristy baker
                                          History GCSE AQA B: Modern World History - International Relations: Conflict and Peace in the 20th Century - Topic 2: Peacemaking 1918-19 and the League of Nations
                                          mariannakeating
                                          exothermic and endothermic reactions
                                          janey.efen