11 Problemas de la adolescencia comunes y como resolverlos

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Problemas de la Adolescencia Comunes y Cómo Resolverlos
SALOMON SALINAS
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SALOMON SALINAS
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11 Problemas de la adolescencia comunes y como resolverlos
  1. 1.problemas emocionales
    1. tienden a recluirse y a evitar el contacto con adulto
      1. ¿ como podemos abordar este problema emocional ?
        1. que no se sientan juzgados, ni cuestionados.
          1. Hay que respetar su espacio y su ritmos
    2. 2. Trastorno alimenticios
      1. Son cada vez más comunes los casos de anorexia y bulimia en jóvenes,
        1. Como evitarlo
          1. crear una rutina en torno a la hora de comer. no lanzar mensajes negativos a los adolescentes sobre su imagen corporal
      2. 3. Ausencia de protección en las relaciones sexuales
        1. relaciones sexuales.
          1. embarazo no deseado y en la posibilidad de desarrollar alguna enfermedad de transmisión sexual.
            1. Recomendación
              1. Que se aborde el tema de la sexualidad con naturalidad
        2. 4- Alcohol y drogas
          1. Primero, se inician en el consumo de drogas accesibles y que son legales (para los adultos)
            1. Programas
              1. Existen programas de prevención de este tipo de sustancias que demuestran a los jóvenes cuáles son las consecuencias del uso y el abuso de las drogas.
          2. 5- Adicciones sin sustancia
            1. los teléfonos móviles y otros aparatos tecnológicos en nuestro día a día.
              1. problemas de adicción a las redes sociales, a los videojuegos y a navegar por internet.
                1. Como evitar la adicción
                  1. estar sentados cerca de ellos mientras se encuentran navegando. Y cronometrar el tiempo que este usando la red
            2. 6- actitud temeraria
              1. persona cuya conducta es muy imprudente y que enfrenta los peligros sin medir las consecuencias.
                1. Como se puede evitar
                  1. importante que en casa se fomente un clima familiar en el que se hable de cualquier tema y no haya tabúes
                1. 7-Problemas de relación
                  1. Los adolescentes suelen ser tímidos y, en ocasiones, introvertidos.
                    1. es importante crear un clima de confianza y cercanía en casa.
                2. 8- Baja autoestima y obsesión con el cuerpo
                  1. El adolescente sufre cambios en todo su cuerpo, se encuentra en plena transición entre la niñez y la adultez.
                    1. La autoestima
                      1. Debemos mandarle mensajes positivos y animarle
                  2. 9- Ociosidad no es lo mismo que ocio
                    1. Muchos adolescentes no saben gestionar de una manera adecuada su tiempo libre
                      1. Realizar Actividades que le guste
                        1. Actividades culturales para fortalecer su desarrollo
                          1. Eventos deportivos
                            1. Bailes folclórico
                    2. 10- Pandillas y sectas
                      1. Este tipo de asociaciones y relaciones que surgen entre adolescentes tienen múltiples consecuencias negativas
                        1. Se debe tomar en cuenta
                          1. los padres y familiares cercanos deben estar pendientes de cómo son sus relacione
                      2. 11- Bajo rendimiento académico
                        1. falta de motivación, problemas de atención, falta de hábito o desconocimiento de técnicas de estudio, problemas emocionales, etc
                          1. En casa, es importante promover hábitos y rutinas de estudio
                            1. Además, es importante la comunicación entre profesores y padres
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