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Beneficios de tener una salud respiratoria y emocional

Marcelo Villanueva Sandoval Formación Ciudadana y Cívica b English

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Beneficios de tener una salud respiratoria y emocional

  1. contribuye a controlar voluntariamente las emociones,

  2. favorece la autorregulación

  3. equilibra las energías,

  4. también produce un efecto agradable de quietud y serenidad

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