Flashcards
Glosario
Flashcards do conjunto (17)
- 1AeróbicoOrganismo que necesita del oxígeno diatómico (que se compone de dos átomos) para vivir o poder desarrollarse.
- 2AnaeróbicaEs un término técnico que significa vida sin aire (donde “aire” usualmente es oxígeno); es opuesto a aeróbico.
- 3AtletismoConjunto de ejercicios encaminados a fortalecer física y mentalmente a quien los practica, por lo que esta disciplina deportiva contribuye a que tengas una mejor integración a la sociedad.
- 4BatidaAcción de impulso de la pierna en el suelo con la que se inicia el despegue del pie, fundamentalmente en los saltos.
- 5CalentamientoSerie de ejercicios y actividades que se realizan antes de la actividad principal; preparan y ayudan al cuerpo a readaptarse desde un estado de descanso al ejercicio.
- 6Capacidades condicionalesSon determinadas por la energía del cuerpo para su función y desarrollo; por ejemplo: flexibilidad, fuerza, resistencia y velocidad.
- 7Capacidades físicasSon la base del movimiento del ser humano y se dividen en condicionales y coordinativas.
- 8CarreraMovimiento cíclico alternativo de las piernas, donde los brazos y el tronco tienen una función fundamentalmente de equilibrio.
- 9Condición físicaEs la suma de todas las cualidades motrices. Se desarrolla por medio del entrenamiento de las cualidades físicas.
- 10CoordinaciónCapacidad neuromuscular de respuesta ante un estímulo que nos permite movernos en determinado espacio o manipular objetos.
- 11CoordinativasCapacidades determinadas por el sistema nervioso central y por la coordinación neuromuscular.
- 12DecatlónCombinación de 10 pruebas (100 m, longitud, peso, altura y 400 m en el primer día; y 110 m vallas, disco, garrocha, jabalina y 1 500 m en el segundo), que se realizan en dos días, y cuyo ganador es el atleta que totaliza el mayor número de puntos.
- 13Educación físicaDisciplina científica-pedagógica que busca formar las capacidades físicas en sus respectivas fases sensibles, considerando tanto sus efectos internos como externos, y cuya finalidad es educar al cuerpo a través del movimiento como antecedente a cualquier actividad especializada.
- 14HeptatlónCombinación de siete pruebas atléticas (100 m vallas, bala, altura y 200 m en el primer día; longitud, jabalina y 800 m en el segundo) que se realizan en dos días.
- 15IAAF.International Association of Athletics Federations (Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo). Es el organismo que regula el atletismo a nivel mundial.
- 16MúsculoTejido formado por células alargadas; tiene como características la irritabilidad, contractibilidad, extensibilidad y elasticidad.
- 17ObesidadEs la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un punto donde está asociada con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad.