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TIPOS DE ESTRES

FISICO

EMOCIONAL

INTESTINALES

AGUDO

FISIOLÓGICOS

EPISÓDICO AGUDO

CRÓNICO

irascibilidad, frustración, ansiedad, pánico o miedo.

dolor de cabeza, de espalda o cuello.

diarrea o estreñimiento, acidez, calambres estomacales, reflujo gástrico o náuseas.

dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones o aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial.

se produce fundamentalmente como reacción a la exigencia o la presión puntual, por lo que es de corta duración y es fácilmente manejable y tratable.

se refiere a las personas que sufren situaciones de estrés agudo de forma repetitiva

es un estrés agotador que produce un desgaste físico y emocional continuo a la persona que lo sufre.