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Descrição
Mapa Mental por uriel fermin , atualizado more than 1 year ago
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Criado por uriel fermin
mais de 6 anos atrás
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MEROP
- R
- RESULTADO
- ¿qué es lo mejor que podría
pasarte si cumplieras tu meta?
- Intenta visualizar el
resultado con claridad
- Que sea motivante y
satisfactorio.
- Que sea motivante y
satisfactorio.
- Intenta visualizar el
resultado con claridad
- ¿qué es lo mejor que podría
pasarte si cumplieras tu meta?
- RESULTADO
- O
- OBSTACULO
- ¿cuál es el principal
obstáculo que encontrarás
para lograr tu meta?
- Asegúrate de que sea un obstáculo
sobre el que tengas control
- Visualízalo con
claridad.
- Visualízalo con
claridad.
- Asegúrate de que sea un obstáculo
sobre el que tengas control
- ¿cuál es el principal
obstáculo que encontrarás
para lograr tu meta?
- OBSTACULO
- P
- PLAN
- Detecta algo que puedas hacer
para superarlo.
- No debe ser una decisión interna, sino
una acción observable.
- «Si... (obstáculo, cuándo y dónde),
entonces voy a... (acción)».
- «Si... (obstáculo, cuándo y
dónde), entonces voy a...
(acción)».
- «Si... (obstáculo, cuándo y
dónde), entonces voy a...
(acción)».
- «Si... (obstáculo, cuándo y dónde),
entonces voy a... (acción)».
- No debe ser una decisión interna, sino
una acción observable.
- Detecta algo que puedas hacer
para superarlo.
- PLAN
- Estrategia diseñada para
ayudarte a incrementar
tu motivación y
transformar tus hábitos
para alcanzar tus metas.
- ME
- META
- Meta concreta
- Que puedas lograr
- En un tiempo máximo
de una semana.
- En un tiempo máximo
de una semana.
- Que puedas lograr
- Meta concreta
- META
- ME
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