Evaluación

Evaluación

1. Autobiografía

   • Es necesario detenerse a pensar quien soy y quien quisiera llegar a ser y puede que te cueste trabajo y tengas que pedir ayuda.
   • Lo central es poder reconstruir la historia personal, conectarse con:
     • Situaciones vividas, anéctodas, experiencias, personas significativas, objetos, etc

2. Toma de decisiones

   • Es el proceso para hacer una elección entre varias opciones o formas distintas de resolver situaciones de tu vida de importancia. Debes analizar los pros y contras y saber si tu mismo las puedes solucionar o pedir ayuda a la persona indicada

3. Zona de confort

   • Esto se refiere como a un estado mental de comportamientos y conocimientos donde una peronsa se pone a si misma limites o se atrapa en un estilo de vida del cual le da miedo salir a la zona de riesgo, miedo, presión, etc

4. Aptitudes

   • Una aptitud lo considero como algo en lo que mayormente eres bueno, la capacidad para realizar algo facilmente
     • NOTA: La aptitud es el potencial para hacer cosas gracias a sus habilidades, y una actitud es la forma en que lo haces o lo comprendes

5. Actitudes

   • Es como el comportamiento habitual o común que produces en diferentes situaciones
     • Actitud Positiva, Actitud derrotista, Actitud pasiva, Actitud altruista, Actitud neutra, Actitud pasiva, Actitud empática, Actitud flexible, Actitud inflexible, Actitud moralista, Actitud nihilista, Actitud suspicaz

6. Gustos

   • Se refiere a los gustos personales de cada quien, en general a que te gusta hacer. Podemos analizar la diferencia de que nos gustaba hacer de pequeños y ahora. Cada persona tiene sus propios gustos en distintas cosas.

7. El fracaso

   • Puedo definir el fracaso como algo que no pudiste lograr o algo en lo cual no tuviste éxito y tuviste malos resultados. Tambien creo que de los fracasos aprendes mucho y es necesario pasar por ellos para llegar al éxito.