Motivação, Emoção e Inteligência Emocional

Por onde começar

Esta unidade integra a área de Bases Biológicas e Processos Psicológicos Básicos da disciplina de Psicologia. Para começar pela inteligência emocional, o mapa Cinco Pilares da Inteligência Emocional organiza o tema em torno de conhecer e controlar as próprias emoções, automotivação, empatia e relações interpessoais. Use esses tópicos para orientar a leitura dos outros materiais.

Em seguida, o mapa O Cérebro Emocional - Capítulo um traz a pergunta sobre para que servem as emoções. Para ampliar a revisão, Comportamento Emocional apresenta a emoção como um fenômeno que varia entre pessoas e envolve diferentes eventos.

Compare as perspectivas sobre emoção

O mapa Emoção - Teoria de James-Lange apresenta a ideia desenvolvida independentemente por William James e C. Lange. Já Modelos de Emoções organiza perspectivas categóricas, dimensionais e de avaliação, além de mencionar expressões faciais e autores como Paul Ekman.

Leia os mapas lado a lado e anote os conceitos usados em cada abordagem. Outros materiais abordam componentes fisiológicos, neurobiologia e a relação entre cultura e expressão emocional. O quiz Emoção oferece uma forma de continuar a revisão depois da leitura.

Explore a motivação

Para estudar motivação, comece pelo mapa Processos Básicos de Motivação e siga para os materiais sobre impulsos, incentivos e hierarquia de motivos. Há também um mapa sobre perspectivas históricas e contemporâneas, que menciona as origens filosóficas dos conceitos motivacionais.

O mapa sobre teorias da motivação apresenta a hierarquia de necessidades de Maslow, das fisiológicas à autorrealização. Depois, o Quiz Teorias da Motivação - Maslow e Herzberg permite revisar as teorias indicadas no título. Consulte novamente os mapas ao encontrar um conceito que queira esclarecer.

Alterne formatos na revisão

Os mapas ajudam a organizar relações entre ideias, enquanto as notas criadas a partir deles oferecem outra forma de leitura. Os flashcards Cards Motivação e Emoção são uma opção para retomar os dois temas, e os quizzes sobre inveja e ciúmes permitem explorar assuntos mais específicos.

Escolha um conceito, passe por um mapa e por um quiz relacionado e, se quiser, crie seu próprio material para organizar suas anotações.