mapas mentais de Transtornos do Sono

Transtornos do sono: mapas mentais para revisar

Os mapas desta página organizam temas de sono-vigília em tópicos. Há materiais sobre insônia, pesadelos, hipersônia e narcolepsias e orexinas. Para começar por um tema específico, experimente “Transtorno de Pesadelo”: o mapa reúne causas, sintomas, diagnóstico e tratamento.

Depois, procure o mapa sobre tratamento da insônia. Ele separa abordagens farmacológicas e não farmacológicas. Você também pode comparar o mapa “Insônia”, que apresenta conceito, diagnóstico e sintomas, com outros materiais sobre o mesmo tema.

Da leitura à revisão

Ao estudar um mapa, acompanhe as conexões entre os tópicos e tente recordar o conteúdo antes de consultar cada ramo. Como os materiais foram criados por usuários, compare os mapas quando encontrar organizações diferentes.

Se quiser testar o que recorda em outro formato, procure um quiz na página da unidade, caso esteja disponível. Para continuar, escolha um tema e explore seus mapas.