Quiz
Q11.- ¿Por qué engordar es fácil y adelgazar tan difícil? -II Causas Barrera de los Glúcidos
Questions in this quiz (5)
1La selección natural en humanos
- AHa favorecido a los individuos que gastasen menos energía
- BHa favorecido el consumo de los alimentos más ricos energéticamente
- CHa favorecido a los individuos que se mueven menos
2Hoy en día, el “principio de ahorro energético”
- APermite una mayor tasa de supervivencia en nuestra especie
- BDebido al exceso de nutrientes ingerido, hace que engordemos
- CYa no nos afecta, debido a que no tenemos problemas para conseguir alimento
3Cuando se supera la barrera de los glúcidos
- ASe acumulan las grasas
- BSe comenzaría a adelgazar
- CComienza el catabolismo de grasas
4Tampoco se movilizarán las grasas
- ASi se consume el glucógeno después de acabar con los glúcidos
- BSi la ingesta aumenta
- CCon actividad física moderada
5Lo más efectivo para adelgazar es
- AReducir el número de calorías de nuestra dieta
- BAumentar nuestra actividad física
- CAmbas son necesarias
Information
- Description
- https://www.youtube.com/watch?v=Fc2Eu8cf3ds
- Author
- PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
- Language
- English
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