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Sin título - created from Mind Map
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Naturaleza
I.E.
·
Destino
o
Aptitud
emocional
o
C.I.
§ Control de emociones
§ Obediencia
§ No garantiza
·
éxito
en la vida
·
relaciones
sociales
·
Inteligencia
diferente
o
Desarrollo
habilidades
§ Spectrum (Howard Gardner )
·
Cultivar
inteligencia
o
7
variedades
·
Reconocer
talentos
·
Percepción
social
·
Inteligencia
Personal
o
Poco
explorada
§ Emociones-Sentimientos
o
Modelo
Mente
§ Cognitivo-científica
·
Inteligencia
o
Procesamiento
datos frio y riguroso
·
Emociones
inteligentes
o
Inteligencia
social (Thorndike)
§ Comprender a los demás
§ Manipular a los demás (otros)
§ Distinta de capacidades académicas
o
Inteligencia
emocional
§ Emociones propias
§ Manejo emociones
§ Motivación propia
§ Reconocer emociones en otros
§ Manejo relaciones
·
C.I.
e I.E. ( Tipos puros)
o
Conceptos
distintos
§ Diferencias reveladoras
o
C.I.
elevado
§ Experto ámbito mente
§ Inadecuado mundo personal
o
I.E.
elevada
§ Socialmente equilibrado
§ Sociable
§ Capacidad de compromiso
·
Personas
·
Causas
·
Responsabilidades
§ Autoconocerse
o
Metacognición
§ Conciencia pensamiento
§ Auntocontrol
o
Metahumor
§ Conciencia emocional
o
Atención
progresiva
§ Estados internos
o
Autorreflexiva
o
Experiencia
(emociones)
o
Tipos
de sujetos
§ Apasionado
·
Intenso
§ Indiferente
·
Sin
interés
§ Sin sentimientos
·
Insensible
·
Incapacidad
demostrar emociones
·
Nula
vida emocional
§ Inconsciente
·
Visceral
·
Racionamiento
imparcial
o
Afecta
decisiones
·
Conciencia
escasa
·
Circuitos
prefrontales
o
Sintonía
emocional
·
Vida
emocional
o
Consciente
§ Corteza frontal
o
Inconsciente
§ Sin darse cuenta
§ Autodomino
o
Templanza
o
Dominio
del exceso emocional
o
No
supresión emocional
o
Emoción
adecuada
§ Apagadas
·
Aburridas
·
Distancia
§ Fuera de control
·
Extremas
·
Persistentes
o
Humor
§ Positivo
§ Negativo
o
Estados
de ánimo
§ Ira
·
Descontrol
o
Furia
o
Venganza
o
Ultraje
·
Liberación
catecolaminas
o
Ataque
de energía
§ Acción vigorosa
·
Fondo
tónico
o
Disposición
para acción
o
Excitación
adrenocortical
·
Acumulatitiva
o
Detonante
o
Intensificación
o
Ilusión
de poder e Invulnerabilidad
o
Sin
guía cognitiva
§ Calma
·
Enfriarse
psicológicamente
·
Análisis
·
Reflexión
·
Freno
al pensamiento hostil
·
Disminuir
estado de excitación
·
Recuperar
nivel bajo
·
Distracción
·
Controlar
irritabilidad (Williams)
§ Catarsis (Zillmann)
·
Sacar
furia no tranquiliza (Tice)
·
Calmar
para resolver disputa
o
No
reprimirla
o
No
actuar en consecuencia
§ Ansiedad
·
Mente
preocupada
·
Reflexión
constructiva
o
Solución
·
Obsesión
·
Incontrol
·
Asalto
nervioso
·
Causa
estragos
·
Preocupación
por la preocupación
·
No
subjetividad
§ Melancolía
·
Liberar
tristeza
·
Sensación
o
Temor
o
Alienación
o
Ansiedad
sofocante
o
Confusión
o
No
concentración
o
Fallo
memoria
·
Ánimo
o
Distracciones
§ Rompen cadenas pensamiento
o
Llanto
§ Disminuir perturbación
§ Obsesión a la desesperación
§ Refuerza cavilación
·
Prolonga
sufrimiento
o
Ejercicio
§ Beneficio
·
Holgazanes
§ Perjudican
·
A
los que hacen regularmente ejercicio
o
Técnicas
de relajación
o
Agasajos
y placeres
o
Conseguir
éxito (Tice)
o
Reestructuración
cognitiva
§ Cambio perspectiva
·
Represores
(imperturbables)
o
Negación
§ Protegerse
·
Sentimientos
negativos
·
Inconscientes
de su negatividad
§ Rechazo optimista
§ Disociación positiva
·
Trastorno
postraumático
§ Ecuanimidad
·
Autorregulación
emocional
§ Aptitud magistral
o
Trastornos
emocionales
§ No asimilan información
§ Desvío de atención
·
Preocupaciones
§ Entorpecen la concentración
o
Motivación
§ Entusiasmo
§ Persistencia
§ Éxito
o
Control
de impulso
§ Autocontrol emocional
·
Contener
o
Mal
humor
§ Memoria depende
·
Estado
de ánimo
§ Emociones descontroladas
·
Obstáculos
intelecto
o
Optimismo
§ Pensamiento positivo
§ Esperanza
§ No ceder
§ Actitud emocionalmente inteligente
§ Autoeficacia
§ Motivador
o
Flujo
§ Punto óptimo I.E.
§ Emociones
·
Al
servicio
o
Desempeño
o
Aprendizaje
·
Contenidas
·
Canalizadas
·
Positivas
·
Estimuladas
§ Desempeño óptimo
§ Aprendizaje
·
Desarrollo
o
Capacidades
o
Habilidades
·
Desafíos
§ Inteligencias múltiples (Gardner)
·
Motivación
desde interior
·
Estados
positivos
·
Generar
interés
§ Empatía
o
Conciencia
sobre uno mismo
o
Interpretar
sentimientos
o
Desarrollo
§ Desde la infancia
§ Preocupación solidaria
§ Imitación
§ Mimetización motriz
·
Desaparece
2.5 años
§ Sintonía
§ No sintonía
·
Negligencia
emocional
·
Abuso
emocional intenso
o
Neurología
§ Lóbulos frontales
·
Neutros
§ Hemisferio derecho
·
Sentir
emociones
·
Incapacidad
de expresar emociones
o
Altruismo
§ Empatía
·
Sentimientos
ajenos
§ Ética
·
Juicios
morales
o
No
empatía
§ Desapego emocional
§ Trastornos infancia
§ Mentiras
§ Carentes de remordimientos
§ Defecto nervioso (anomalía)
§ Artes sociales
o
Mostrar
emoción
§ Minimizadas
·
Presencia
de autoridad
§ Exagerar
§ Reemplazar
·
Una
emoción por otra
§ Generan impacto
o
Expresividad
§ Emociones contagiosas
§ Envío de señales
·
Afectan
al otro
§ Paso de emociones
·
De
un individuo a otro
o
Rudimentos
I.S.
§ Compenetración
§ Componentes
·
Organización
de grupos
·
Negociación
de soluciones
·
Conexión
personal
·
Análisis
social
§ Refinamiento personal
§ Habilidades interpersonales
§ Camaleones sociales
·
Buscar
aceptación
o
Incompetente
social
§ Inseguridad
§ Temor
§ Fracaso en interacción social
§ Disemia
·
Deficiencia
social
o
Brillantez
emocional
§ Habilidad social
§ Mostrar empatía
§ Armonizar
§ Influencia emocional
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- Note on Sin título - created from Mind Map, created by Irais Mendoza C on 29/07/2015.
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- Irais Mendoza C
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- Created by Irais Mendoza C · Jul 29, 2015
- Copied to Note by Irais Mendoza C · Jul 29, 2015
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