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Description
Quiz by Linda Elizabeth , updated more than 1 year ago
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Created by Linda Elizabeth
almost 9 years ago
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Question 1
Question
Es importante tener una vida sana, ¿Para ellos que necesitamos hacer?
Answer
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Actividad fisica
-
Ver televisión
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Estar acostado
Question 2
Question
¿Qué beneficios trae realizar alguna actividad física, en forma permanente durante todas las etapas de nuestra vida?
Answer
-
La Actividad física no es esencial para nuestro cuerpo, ya que se mantiene solo.
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La actividad física es beneficioso para engordar y enfermarnos.
-
La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y en cualquier edad.
Question 3
Question
¿Por qué es especialmente importante realizar actividad física durante la pubertad y adolescencia?
Answer
-
Es importante ya que el ejercicio favorece el desarrollo de la musculatura y el sistema óseo. De esta manera, nuestro cuerpo se fortalece está sano, lo que puede asegurar mejor calidad de vida posteriormente
-
Es importante porque en la pubertad y adolescencia comemos más alimentos
-
No es importante ya que no nos ayuda para nuestro cuerpo.
Question 4
Question
El actividad física no fortalece el corazón.
Answer
- True
- False
Question 5
Question
La actividad física es beneficiaria para el desarrollo de los músculos
Answer
- True
- False
Question 6
Question
Si realizamos ejercicios, ¿Cuáles son sus beneficios en nuestro cuerpo?
Answer
-
Proporciona una vida más larga y con mayor calidad de vida
-
Nos atribuye a altas enfermedades.
-
Tonifica los músculos e incrementa su fuerza.
-
Previene enfermedades del corazón disminuyendo la posibilidad de sufrir un infarto.
Question 7
Question
En la imagen, ¿Para qué sirve este ejercicio?
Answer
-
Fortalecer el corazón
-
Desarrollar músculos
-
Engordar
Question 8
Question
Al realizar el ejercicio que sale en la imagen fortalecemos nuestro corazón.
Answer
- True
- False
Question 9
Question
Si realizamos actividades físicas podemos prevenir enfermedades
Answer
- True
- False
Question 10
Question
Ademas de realizar ejercicios, NO es necesario llevar una buena alimentación para mantener nuestro cuerpo sano.
Answer
- True
- False
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