Atenção

Atenção

1. Testes

   • Stroop
     • Constituição
       • Leitura de palavra
       • Nomeação de cores
     • Aumento no tempo de uma reação para determinada tarefa quando o cérebro lida com situações conflitante
       • Atenção seletiva
         • Exemplo: teste das cores/palavra

2. O que é?

   • Capacidade de manter o foco em tarefas específicas presentes
     • Exemplo: estímulos do ambiente

3. Sistema Atencional

   • Como ocorre?
     • Consciente
       • Recebe 40 bits
     • Inconsciente
       • Recebe 10.999.960 bits
     • Captadas pelos 5 sentidos
       • Assimilam 11 milhões de bits
         • Linguagem computacional
         • Informações recebidas por segundo

4. Tipos

   • Sustentada
     • Se manter focado na mesma atividade
       • Diferente da seletiva por conta do período envolvido
         • Ler um livro
   • Seletiva
     • Percepção consciente em um estímulo particular
       • Mesmo havendo distratores
         • Selecionar a atenção no professor mesmo com o barulho do ventilador
   • Concentrada
     • Direcionamento da atenção para uma atividade
       • Resposta exclusiva que envolve essa atividade
         • Corrida: prestar atenção exclusivamente no tiro do que na arquibancada
   • Dividida
     • Atenção em estímulos diferentes
       • Execução de uma ou mais atividades diferentes simultaneamente
         • Dirigir e falar no telefone, ouvir música
   • Alternada
     • Foco da atenção a uma atividade específica
       • Envolvendo processos cognitivos diferentes na mesma atividade
         • Tocar piano e ler as notas da pauta

5. TDAH

   • Déficit de atenção e hiperatividade
   • Conjunto de sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade
     • Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais
       • Definição de acordo com DSM-5
         • Se manifestam por meio de um padrão persistente e frequente ao longo do tempo.
   • Características básicas
     • Comportamentos
       • Falta de controle
         • Déficit de atenção para realizar taréfas
           • Falta de um comportamento controlado por regras
             • Busca por recompensa imediata
       • Direcionados a uma meta
         • Motivação
           • Impulso que nos leva a uma ação
           • Desejo
             • Algo almejado
               • Não interfere na sobrevivência
                 • Pode se tornar uma necessidade
           • Teoria motivacionais
             • Incentivo
               • Exemplo: Não querer ir em uma festa mas por receber um incentivo, acabar indo.
               • Estímulos, positivos e negativos
                 • Atraem ou repelem nosso comportamento
                   • Nosso aprendizado, cultura e meio vão influenciar nossos motivos
             • Impulso
               • Faz com que as pessoas ajam para atingir seus objetivos
               • Necessidade fisiológica
                 • Impulsa o organismo a reduzir a necessidade
                   • Não sobrevivemos sem
           • É a base do comportamento
             • Comportamento que nos direciona a uma meta
               • Nos proporciona uma recompensa no final
           • Neurotransmissor
             • Dopamina
               • Responsável pela motivação
               • Aumenta nosso direcionamento, foco e concentração
               • É um composto químico derivado de aminoácido tirosina e precursora natural dos neurotransmissores adrenalina e noroadrenalina
             • Desempenha importantes funções no organismo
             • Realizar atividades que nos proporciona prazer
         • Essa meta nos proporciona uma recompensa no final
       • Negativos
         • Fuga
         • Agressão
         • Distânciamento
       • Positivos
         • Aproximação
         • Têrnura
       • Expressão corporal
         • Expressões verbais
           • Expressões não verbais
             • Expressão facial
               • Ficar vermelho
           • Tom de voz
         • Como identificamos?
           • Emoção
             • Para que serve?
               • Prepara o individuo para um programa de ação
                 • Envolve 3 componentes
                   • Comportamental
                   • Fisiológico
                   • Cognitivo
                 • Respostas adaptativas do corpo que permitem nossa sobrevivência
                   • Reação diante de um acontecimento
                     • Experiência subjetiva
                       • Sentimento ou conhecimento
                         • Sensação física/emocional provocada por estímulos
                     • Nosso corpo muda com as positivas e negativas
                       • Depende de nosso autoconhecimento
                         • Depende de experiências que tivemos
             • Teorias das emoções
             • Circuito neural da emoção
               • Resposta emocional ao medo
               • Circuito neural longo
                 • Estímulos
                   • Tálamo
                     • Córtex sensorial
                       • Situações de medo, aversão a algo ou perigo
                       • Hipocampo
                         • Amígdala
                           • Hipotálamo
                 • Circuito neural curto
                   • Estímulos
                     • Tálamo
                       • Amígdala
                         • Hipotálamo
                         • São ativadas para a detecção de estímulos amedrontadores e ameaçadores à nos
         • Fisiológico
           • Sentimos a mesma coisa fisiologicamente mas NÓS determinamos os ritmos
             • Medo, euforia, alegria...
           • Tenções musculares
           • Transpiração
           • Coração acelerado
           • Boca seca
           • Dilatação da pupila
           • Simpático
             • Parassimpático
               • Aceticolina
                 • Inibe o funcionamento dos orgãos
                   • Em momentos que nosso corpo está relaxado
             • Adrenalina e cortisol
               • Estimula o funcionamento dos orgãos
                 • Momentos em que nos sentimos ameaçados
                   • Exemplo: Entrevista e emprego ou apresentações de trabalhos.
             • Sistema nervoso autonomo
     • Neurobiológicos
       • Disfunção do córtex pré frontal
         • Déficit funcional de dopamina e noradrenalina na região frontal
     • Transtorno multifatorial
   • Estratégias
     • Jogos e brincadeiras com regras
       • Psicomotricidade - cognição
         • Gamificação
           • Oficinas de argila
             • Checklist - sistema de recompensa