GESTALT-TERAPIA

GESTALT-TERAPIA

1. Epistemologia

   • Fenomenologia
     • Descrever é mais importante do que explicar - o "como" precede o "porquê"
     • A vivência imediata tal como é percebida e sentida no corpo
     • A consciência de algo relacionado com o "aqui e agora"
   • Existencialismo
     • Vivência concreta
     • Cada ser humano é único e possui uma forma particular de viver e dar significado para sua existência
     • O ser humano está em constante transformação, com base nas suas escolhas
   • Psicologia da Gestalt
     • “o todo é uma realidade diferente da soma de suas partes” O fenômeno psicológoco deve ser abordado no todo, de forma completa, na sua totalidade (a relação ou configuração entre as partes).
   • Teoria do Campo
     • O psiquismo está envolto numa multiplicidade de eventos que se organizam de formas sistêmicas, formando teias de relações que não se determinam, mas se interpenetram, e que não se restringem a uma linha do tempo.
   • Humanismo
     • O ser humano não é apenas um organismo biológico modificado pela aquisição da experiência e influência da cultura, mas um ser simbólico, capaz de refletir sobre a própria existência dando-lhe significado e direcionamento.

2. Relação Terapêutica

   • O terapeuta tenta enxergar o mundo singular do cliente, com foco nas experiências do presente, na totalidade das circunstâncias que este está inserido e não tentará realizar interpretações
   • O terapeuta cria condições para que o cliente possa ouvir, ver, compreender, aceitar e amar a si mesmo. Para que ele possa tomar consciensciência de si e a enxergar as coisas tal como se apresentam.
   • "Amor terapêutico" - As atitudes amorosas do terapeuta facilitam o desenvolvimento do potencial de amor no cliente.

3. Intervenções

   • Refletora de vivências emocionais: o terapeuta transcende o conteúdo verbal expresso pelo cliente a fim de obter uma melhor compreensão do sentimento e assim expressá-lo da maneira correta.
   • Inquisitiva: São perguntas que o terapeuta utiliza para obter dados maiores sobre um determinado assunto, estimulano o cliente a continuar falando.
   • Confronto: O objetivo é mostrar as contradições que o paciente apresenta. As respostas de conteúdo nã-verbal facilitam, pois o cliente pode estar relatando um acontecimento triste com uma expressão sorridente.

4. Técnicas

   • AWERENESS
     • Estar atento ao fluxo permanente de sensações físicas, sentimentos, tomar consciência das situações
   • CADEIRA VAZIA
     • O cliente fica diante de uma cadeira vazia a qual atribui um personagem imaginário com quem deseja se relacionar. Depois, ele se coloca no lugar desse personagem e elabora uma resposta para si mesmo. - Transforma a percepção interna que o cliente tem dos fatos.
   • MONODRAMA
     • O próprio cliente desempenha, de forma alternada, os diferentes papéis da situação por ele evocada (ele mesmo, a esposa, os filhos, o chefe). Essa atuação simbólica permite explorar, reconhecer e integrar as "polaridades" opostas de uma uma relação
   • AMPLIFICAÇÃO
     • Torna mais explícito o que está implicito. O cliente projeta na cena exterior aquilo que acontece na cena interior. Por meio da repetição e amplificação de um gesto do cliente (que antes era inconsciente, automático), torna-se consciente.
   • PSICODRAMA - DRAMATIZAÇÃO
     • A dramatização de situações vividas ou fantasiadas se opõe à “exteriorização” impulsiva ou defensiva (acting out). Enquanto a exteriorização é uma evitação que compromete à conscientização, a dramatização favorece a awareness, propondo uma ação visível e tangível, que mobiliza corpo e mente e permite que o cliente viva a situação mais intensamente
   • INTERPELAÇÃO DIRETA
     • Falar com... E não falar de... Isso permite passar de reflexão interna, de ordem intelectual, a um contato relacional, de ordem emocional.

5. Contexto

   • FRIZ PERLS - Precursor em 1951 pela publicação do livro “Gestalt Therapy: Excitement and Grownt in the Human Personality” nos Estados Unidos, com a contribuição de Paul Goodman e Hefferline
   • Visão holística e humanista