MARCHA

MARCHA

1. DEFINIDA

   • PASO BÍPEDO QUE PERMITE EL DESPLAZAMIENTO DEL SER HUMANO
     • MECANISMOS DE CONTROL DEL CENTRO DE GRAVEDAD
       • ASCENSO O DESCENSO DE LA PELVIS, FLEXIÓN DE RODILLA, VALGO FISIOLÓGICO
   • MÍNIMO CONSUMO ENERGÉTICO
   • INTEGRA DIFERENTES SISTEMAS

2. CARACTERÍSTICAS

   • MOVIMIENTO
     • COORDINADO
     • SISTEMÁTICO
     • COMPLEJO
   • ACTIVIDAD
     • RÍTMICA
     • CÍCLICA
   • REQUIERE
     • CONTROL MOTOR

3. CICLO DE LA MARCHA

   • PERIODO DE SOPORTE (62%)
     • CONTACTO INICIAL
       • CADERA
         • FLEXIÓN 30°
           • TORQUE FLEXOR
       • RODILLA
         • NEUTRO
           • TORQUE EXTENSOR
       • TOBILLO
         • NEUTRO
           • TORQUE PLANTIFLEXOR
     • RESPUESTA A LA CARGA
       • CADERA
         • FLEXIÓN 30°
           • TORQUE FLEXOR
       • RODILLA
         • FLEXIÓN 15° A 20°
           • TORQUE FLEXOR
       • TOBILLO
         • PLANTIFLEXIÓN 10° A 15°
           • TORQUE PLANTIFLEXOR
     • SOPORTE MEDIO
       • CADERA
         • FLEXIÓN 10°
           • TORQUE EXTENSOR
       • RODILLA
         • FLEXIÓN 5°
           • TORQUE EXTENSOR
       • TOBILLO
         • DORSIFLEXIÓN 5° A 8°
           • TORQUE DORSIFLEXOR
     • SOPORTE TERMINAL
       • CADERA
         • EXTENSIÓN 5°
         • ROTACIÓN PÉLVICA 5°
           • TORQUE EXTENSOR
       • RODILLA
         • NEUTRO
           • TORQUE EXTENSOR
       • TOBILLO
         • DORSIFLEXIÓN 10° A 12°
           • TORQUE DORSIFLEXOR
     • PREBALANCEO
       • CADERA
         • NEUTRO
           • TORQUE FLEXOR
       • RODILLA
         • FLEXIÓN 30° - 40°
           • TORQUE FLEXOR
       • TOBILLO
         • PLANTIFLEXIÓN 20°
           • TORQUE DORSIFLEXOR
   • PERÍODO DE BALANCEO (38°)
     • BALANCEO INICIAL
       • CADERA
         • FLEXIÓN 20°
           • TORQUE FLEXOR
       • RODILLA
         • FLEXIÓN 50° A 60°
           • TORQUE FLEXOR
       • TOBILLO
         • PLANTIFLEXIÓN 5° A 10°
           • TORQUE DORSIFLEXOR
     • BALANCEO MEDIO
       • CADERA
         • FLEXIÓN 30°
           • TORQUE FLEXOR
       • RODILLA
         • FLEXIÓN 30°
           • TORQUE EXTENSOR
       • TOBILLO
         • NEUTRO
           • TORQUE DORSIFLEXOR
     • BALANCEO TERMINAL
       • CADERA
         • FLEXIÓN 30°
           • TORQUE FLEXOR
       • RODILLA
         • NEUTRO
           • TORQUE EXTENSOR
       • TOBILLO
         • NEUTRO
           • TORQUE DORSIFLEXOR

4. TAREAS FUNCIONALES

   • ACEPTACIÓN DEL PESO
   • SOPORTE EN UNA SOLA EXTREMIDAD
   • AVANCE DE LA EXTREMIDAD

5. ANALIZAR

   • PARÁMETROS ESPACIALES
     • LONGITUD DE ZANCADA
       • CONTACTO INICIAL DEL PIE DERECHO HASTA EL CONTACTO INICIAL DEL MISMO PIE
     • LONGITUD DE PASO
       • DISTANCIA DEL TALÓN IZQUIERDO AL TALÓN DERECHO
     • ANCHO DE PASO
       • DISTANCIA LINEAL ENTRE DOS PUNTOS IGUALES DEL PIE
     • ÁNGULO DE PASO
       • ÁNGULO DE LA ORIENTACIÓN DEL PIE DURANTE EL APOYO
   • PARÁMETROS TEMPORALES
     • CICLO DE LA MARCHA
       • DESDE EL CONTACTO INICIAL HASTA EL OTRO CONTACTO INICIAL DEL MISMO PIE
     • PERIODO DE PASO
       • DESDE EL CONTACTO INICIAL DEL PIE DERECHO HASTA EL CONTACTO INICIAL DEL PIE IZQUIERDO
     • TIEMPO
     • PERIODO DE SOPORTE
       • DESDE EL CONTACTO INICIAL AL PREBALANCEO
     • PERIODO DE BALANCEO
       • DESDE BALANCEO INICIAL AL BALANCEO TERMINAL
     • CADENCIA
       • NÚMERO DE PASOS EN UN (1) MINUTO
     • VELOCIDAD
       • DISTANCIA RECORRIDA POR UNIDAD DE TIEMPO
     • ACELERACIÓN LINEAL
       • CAMBIOS DE VELOCIDAD

6. MECANISMOS DE MECEDORA

   • TALÓN
     • CONTACTO INICIAL
   • TOBILLO
     • RESPUESTA A LA CARGA
     • SOPORTE MEDIO
   • ANTEPIE
     • SOPORTE TERMINAL

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