Mindmap
FRECUENCIA CARDIACA
Inhalt der Mindmap
FRECUENCIA CARDIACA
¿Qué es?
- Contar cantidad latidos cardiacos por minuto.
Importancia
- Indica nuestra salud cardiáca
¿Cómo se mide?
- Colocando dos dedos en la muñeca para tomar el pulso
- Puede usar cronometro
Frecuencia Cardiaca en reposo
- 60-80 latidos por minuto
¿Cómo se mide?
- F= Fm-Fr
Frecuencia cardiaca en reserva
- Estima zonas ideales Entrenamiento
¿Cómo se mide?
- Prestando edad 220
- Fm=220-edad
Informationen
- Beschreibung
- Der Nutzer hat seine Fachbereichs-Information gelöscht. Mindmap am FRECUENCIA CARDIACA, erstellt von Gelöschter Nutzer am 14/01/2022.
- Erstellt von
- Gelöschter Nutzer · Jan 2022
- Aktualisiert
- 14 Jan 2022
- Aufrufe
- 9
- Verlauf
-
- Erstellt von ELIZABETH BRAVO · 11 Jan 2022
- Kopiert von ELIZABETH BRAVO · 14 Jan 2022
- Bewertung