Mapa mental
FRECUENCIA CARDIACA
Contenido del mapa
FRECUENCIA CARDIACA
¿Qué es?
- Contar cantidad latidos cardiacos por minuto.
Importancia
- Indica nuestra salud cardiáca
¿Cómo se mide?
- Colocando dos dedos en la muñeca para tomar el pulso
- Puede usar cronometro
Frecuencia Cardiaca en reposo
- 60-80 latidos por minuto
¿Cómo se mide?
- F= Fm-Fr
Frecuencia cardiaca en reserva
- Estima zonas ideales Entrenamiento
¿Cómo se mide?
- Prestando edad 220
- Fm=220-edad
Información
- Descripción
- El usuario ha eliminado su información de asignaturas Mapa Mental sobre FRECUENCIA CARDIACA, creado por Usuario eliminado el 14/01/2022.
- Creado por
- Usuario eliminado · ene 2022
- Actualizado
- 14 ene 2022
- Visitas
- 9
- Historial
-
- Creado por ELIZABETH BRAVO · 11 ene 2022
- Copiado por ELIZABETH BRAVO · 14 ene 2022
- Valoración