Mapa mental
FRECUENCIA CARDIACA
Conteúdo do mapa
FRECUENCIA CARDIACA
¿Qué es?
- Contar cantidad latidos cardiacos por minuto.
Importancia
- Indica nuestra salud cardiáca
¿Cómo se mide?
- Colocando dos dedos en la muñeca para tomar el pulso
- Puede usar cronometro
Frecuencia Cardiaca en reposo
- 60-80 latidos por minuto
¿Cómo se mide?
- F= Fm-Fr
Frecuencia cardiaca en reserva
- Estima zonas ideales Entrenamiento
¿Cómo se mide?
- Prestando edad 220
- Fm=220-edad
Informações
- Descrição
- O usuário eliminou as informações de disciplina Mapa Mental sobre FRECUENCIA CARDIACA, criado por Usuário eliminado em 14-01-2022.
- Criado por
- Usuário eliminado · jan 2022
- Atualizado
- 14 jan 2022
- Visualizações
- 9
- Histórico
-
- Criado por ELIZABETH BRAVO · 11 jan 2022
- Copiado por ELIZABETH BRAVO · 14 jan 2022
- Avaliação