Flowchart
coordinación y equilibrio
Flowchart content
coordinación y equilibrio.
Concepto de estabilidad
Control neuromuscular
La estabilidad puede ser entendida como la capacidad de un cuerpo de mantener el equilibrio, es decir de evitar ser desequilibrado.
Estabilidad articular
La capacidad de una articulación para soportar choque mecánico y movimiento sin luxación o resultar desplazada o lesionada
Centro de gravedad
Centro de gravedad en la posición anatómica, se encuentra en la pelvis, anterior al sacro.
Equilibrio postural
Puede definirse como aquel estado en el que todas las fuerzas que
actúan sobre el cuerpo están equilibradas de tal forma que el cuerpo mantiene la posición
deseada
Equilibrio estatico
Equilibrio dinamico
La capacidad del equilibrio postural se da por el sistema nervioso que regula el aparato locomotor
Variables
El tono muscular
El tono postural
El tono muscular es la fuerza
con que el músculo resiste al estiramiento y es necesario para evitar el colapso en respuesta al
estiramiento producido por la gravedad.
Es la actividad tónica
que tienen los llamados músculos gravitatorioscon el objetivo de mantener el cuerpo en
una posición vertical durante la bipedestación.
Proceso por el cual el SNC toma conciencia de las estructuras que gobierna para lograr mayor eficiencia en su desempeño.
Coordinación
Intermuscular
Intramuscular
Tipo de coordinación que determina la capacidad de fuerza que somos capaces de aplicar.
Actividad armónica de los distintos grupos musculares que intervienen en un movimiento o gesto deportivo.
Dinámica general
Es aquella que agrupa y exige la capacidad de sincronizar el sistema nervioso y movimientos que requieren una acción conjunta de todas las partes del cuerpo (musculatura gruesa de brazos, tronco y piernas) para lograr rapidez, armonía, exactitud y economía del movimiento adaptada a diversas situaciones, con el menor gasto de energía posible.
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- Flowchart on coordinación y equilibrio, created by diana mayra hernandez marquez on 26/10/2018.
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- diana mayra hernandez marquez
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