Flashcards
Flash card_Reyes_Yesika
Cards in this deck (10)
- 1¿Qué es la inteligencia emocional?Definición: Capacidad para reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones y las de los demás, y usar esa información para guiar el pensamiento y conducta.
Ejemplo para fortalecerla (actividad en aula, paso a paso):
Actividad: Diario emocional y círculo de reflexión (1 semana, 20–30 min diario).
Paso 1: Explicar brevemente las emociones básicas (alegría, tristeza, ira, miedo, sorpresa).
Paso 2: Cada alumno anota al final del día 1 emoción que sintió y por qué (2–3 líneas).
Paso 3 (2 veces por semana): Formar círculos de 5-6 alumnos; cada uno comparte una emoción y cómo la manejó.
Paso 4: El grupo sugiere 1 estrategia para mejorar el manejo (respirar, pedir ayuda, pausar).
Materiales: Cuaderno o ficha, hoja guía con emoticonos, reloj/cronómetro.
Cómo evaluar: Rubrica simple: identificación de emociones (0–2), explicación de causa (0–2), uso de estrategia (0–2). - 2Inteligencia lingüísticaDefinición: Habilidad para usar las palabras (orales y escritas) de forma efectiva: vocabulario, narración, argumentación.
Ejemplo para fortalecerla (actividad):
Actividad: Podcast o microrrelato en pareja (30–40 min).
Paso 1: Formar parejas; elegir tema (experiencia escolar, un problema social).
Paso 2: Escribir guion corto (3–4 minutos).
Paso 3: Grabar micro-podcast o leer en voz alta ante la clase.
Paso 4: Retroalimentación de compañeros enfocada en claridad y vocabulario.
Materiales: Papel, lápiz, teléfono para grabar (opcional).
Cómo evaluar: Coherencia del texto, vocabulario apropiado, fluidez oral o claridad escrita.
- 3Inteligencia lógico-matemáticaDefinición: Capacidad para el razonamiento lógico, resolución de problemas, pensamiento analítico y manejo de números.
Ejemplo para fortalecer la (actividad):
Paso 1: Preparar 4–5 acertijos vinculados a contenidos (por ejemplo, porcentajes, lógica).
Paso 2: Equipos resuelven pistas en secuencia; cada pista requiere cálculo o lógica.
Paso 3: El primer equipo que complete gana y explica su razonamiento.
Materiales: Hojas con pistas, calculadora (si procede), pizarra.
Cómo evaluar: Precisión en soluciones y explicación del proceso lógico.
- 4Inteligencia espacialDefinición: Habilidad para pensar en imágenes, visualizar, crear y manipular formas y espacios.
Ejemplo para fortalecerla (actividad):
Actividad: Diseña el aula ideal en maqueta digital o papel (1–2 sesiones).
Paso 1: Dar breve instrucción sobre escala y proporción.
Paso 2: En parejas, dibujar plano del aula y ubicar zonas (estudio, descanso, recursos).
Paso 3: Presentar y justificar decisiones de diseño.
Materiales: Papel cuadriculado, lápices, regla, apps (opcional).
Cómo evaluar: Claridad del plano, uso de escala, creatividad.
- 5Inteligencia corporal-kinestésicaDefinición: Habilidad para controlar el cuerpo, coordinar movimientos y usar el cuerpo para expresar ideas y resolver problemas.
Ejemplo para fortalecerla (actividad):
Actividad: Aprendizaje por dramatización (30–40 min).
Paso 1: Elegir un tema curricular (historia, ciencia).
Paso 2: En grupos, crear una breve dramatización que explique el concepto.
Paso 3: Presentar y reflexionar sobre cómo el movimiento ayudó a comprender.
Materiales: Espacio libre, accesorios simples, música (opcional).
Cómo evaluar: Participación física, precisión en la explicación mediante la dramatización.
- 6Inteligencia musicalDefinición: Capacidad para percibir, discriminar, transformar y expresar formas musicales: ritmo, tono, melodía.
Ejemplo para fortalecerla (actividad):
Actividad: Crear una canción o jingle sobre un contenido escolar (30–50 min).
Paso 1: Elegir un concepto (p. ej. ciclo del agua).
Paso 2: Escribir letra con estrofas y coro fáciles.
Paso 3: Presentar con ritmo (palmas/guitarra) y compartir la letra.
Materiales: Instrumentos simples o acompañamiento con palmas.
Cómo evaluar: Relación de la letra con el contenido y creatividad musical.
- 7Inteligencia interpersonalDefinición: Habilidad para comprender a otras personas: intenciones, motivaciones, emociones; comunicarse y colaborar efectivamente.
Actividad: Role-play de resolución de conflictos (30–40 min).
Paso 1: Proveer escenarios de conflicto comunes en adolescentes.
Paso 2: En grupos, representar roles (afectado, mediador, observador).
Paso 3: Discusión guiada sobre estrategias empáticas y soluciones.
Materiales: Fichas con escenarios, guía de preguntas para observadores.
Cómo evaluar: Uso de empatía, calidad de soluciones propuestas, retroalimentación de pares.
- 8Inteligencia intrapersonalDefinición: Capacidad de conocerse a sí mismo: identificar metas, emociones, fortalezas y límites.
Ejemplo para fortalecerla (actividad):
Actividad: Mapa personal de fortalezas y metas (una sesión + seguimiento).
Paso 1: Cada alumno completa una ficha con: 3 fortalezas, 2 debilidades, 1 meta a corto plazo.
Paso 2: Plan personal con pasos concretos para lograr la meta (3 pasos).
Paso 3: Revisión a las 2 semanas y ajustar plan.
Materiales: Ficha/hoja guía, bolígrafo.
Cómo evaluar: Claridad en autoevaluación y cumplimiento de pasos acordados.
- 9Inteligencia naturalistaDefinición: Capacidad para identificar, clasificar y relacionarse con elementos del mundo natural (plantas, animales, patrones).
Ejemplo para fortalecerla (actividad):
Actividad: Proyecto de micro-jardín o catálogo de biodiversidad (varias sesiones).
Paso 1: Salida corta al patio o entorno cercano para observar especies.
Paso 2: Registrar 5 especies, tomar fotos o dibujos y clasificar.
Paso 3: Presentar hallazgos y proponer una acción ecológica escolar.
Materiales: Hojas, cámara/telefono, etiquetas.
Cómo evaluar: Precisión en identificaciones y propuesta de acción.
- 10Resumen y estrategias generales ¿Cómo integrar varias inteligencias en una clase?Estrategia práctica: Diseñar una lección que combine 3 inteligencias (ej.: proyecto sobre el cambio climático: investigación escrita, lingüística; gráficos y mapas, espacial / lógico, matemática; canción o cartel, musical Y corporal).
Paso a paso para una lección integradora (1 clase o proyecto):
Definir objetivo de aprendizaje.
Elegir 3 inteligencias a activar.
Planear actividades cortas (15–30 min cada una).
Evaluar con rúbrica que incluya producto y proceso.
Consejo: Alterna actividades individuales y grupales para atender intrapersonal e interpersonal.