Flashcards
Gesundheit
Cards in this deck (7)
- 1Wie hat sich das Gesundheitsverständnis gewandelt?Früher: Schweigen der Organe
Heute: Balancezeitpunkt, der zu jedem lebensgeschichtlichem Zeitpunkt, neu hergestellt werden muss
-> Gleichgewicht
-> objektives und subjektives Wohlbefinden
(mit sozialwissenschaftlicher Perspektive) - 2Was hat sich beim Übergang von der Pathogenese zur Salutogenese geändert?SELBSTREGULIERUNG DES SYSTEMS
Homöostase -> Überwindung Heterostase
GESUNDHEITSBEGRIFF
Dichotomie -> Kontinuum
REICHWEITE DES KRANKHEITSBEGRIFFS
Pathologie, reduktionistisch -> Geschichte des Kranken und seines Krank-Seins, ganzheitlich
URSACHEN VON GESUNDHEIT UND KRANKHEIT
Risikofaktoren, negative Stressoren -> Schutzfaktoren, Widerstandsressourcen, Kohärenzsinn
WIRKUNG VON STRESSOREN
potenziell krankheitsfördernd -> krankheits- und gesundheitsfördernd
INTERVENTION
Bekämpfung von Krankheitsursachen und Risikofaktoren, Wirksame Heilmittel -> aktive Anpassung, Risikoreduktion, Ressourcenentwicklung - 3Wie entsteht Gesundheit?= Balanceproblem
Ausbalancieren der ständig und mit unterschiedlicher Intensität und Zahn einwirkenden "Stressoren"
Externe Stressoren: Anforderungen, die Umwelt stellt.
Interne Stressoren: Anforderung, die Mensch an sich selbst stellt.
-> Gesundheit = Eigenleistung des Individuums - 4Wie setzen sich Widerstandsressourcen zusammen?= Schutzfaktor
a) objektive, äußere Bedingungen -> abhängig von Lebenssituation
b) subjektive, innere Bedingungen -> abhängig von den eigenen Widerstandsressourcen
Winderstandsressourcen besitzen -> Widerstandsressourcen mobilisieren -> Kohärenzsinn - 5Schaubildd
- 6Aus welchen Teilen setzt sich der Kohärenzsinn zusammenKohärenzsinn = generalsiertes, überdauerndes, dynamisches GEFÜHL DES VERTRAUENS UND DER ZUVERSICHT
a) Comprehensibility
Belastungen sind vorhersehbar, erklärbar, strukturiert
– VERSTEHBARKEIT, VERSTÄNDNISFÄHIGKEIT –
b) Managebility
Möglichkeiten zur Bewältigung
– Handhabbarkeit, Kontrollierbarkeit –
c) Meaningfullness
Belastungen als lohnende Herausforderung
– BEDEUTSAMKEIT, SINNHAFTIGKEIT – - 7Wie können personale Ressourcen als Schutzfaktoren wirken?Überzeugung
- von der Sinnhaftigkeit des eigenen Lebens
- als Person wertvoll und für andere wichtig zu sein
>> positives Selbstkonzept
>> Bereitschaft zu geistiger und körperlicher Aktivität
unterstützt durch
- Bereitschaft zum Engagement, Offenheit für neues,..
- Selbstwirksamkeitserwartung, Herausforderungsoptimismus, habituellen Optimismus
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- Prüfung AUG (Bewegung, Gesundheit, Entwicklung nat.) Flashcards on Gesundheit, created by Annika Bohnert on 23/06/2016.
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- Annika Bohnert
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